Napbaj: miért alakul ki fénykiütés?

Égő, viszkető csomók, hólyagok, bőrpír: jellegzetes tünetei egy kellemetlen betegségnek, melyet a napsugarak csalnak elő. Mivel általában a mellkas és a karok az érintett területek így még zavaróbbak lehetnek a napallergia tünetei.

A megfigyelések alapján a lakosság ötödét, főleg a világos bőrűeket és a fiatal nőket érinti leginkább a probléma, amelynek polimorf fényérzékenység (PLE) a "hivatalos"neve. (A polimorf szó a bőrtünetek sokféleségére utal.)

A napallergia tavasszal jelentkezik, amikor lekerülnek rólunk a test minden területét fedő ruhadarabok, s a már említett testrészeket szabadon éri a napfény. A tünetek nem azonnal jelentkeznek: általában egy-két nap is eltelik, míg megjelennek a bőrön a fájdalmas jelek. Az, hogy ezek mennyire erőteljesek, attól is függ, milyen hosszan tartózkodtunk a napon. Bár a tünetek később sokaknál enyhülnek, de amikor ismét intenzívebb napfénynek van kitéve a bőr - például egy nyaralás alkalmával - ismét erősebben jelentkezik a fénykiütés.

Erőteljes válasz

A polimorf fényérzékenység okaival kapcsolatban az biztosan elmondható, hogy az érintettek esetében megváltoznak a bőrben zajló funkcionális folyamatok. Azt feltételezik, hogy lényegében egy késleltetett típusú sejtes immunválasz áll a jelenség hátterében.

A fényérzékenység is megelőzhető

A fényérzékenység is megelőzhető

A napallergia közvetett kiváltó oka az UV-sugárzás: főleg az UVA-sugarak a bűnösek, melyek a bőr mélyére hatolva károsodást okoznak a sejtekben. Ennek az lesz az eredménye, hogy a napallergiások bőre erőteljesebben válaszol a napfényre: piros és gyulladt lesz.

Üvegen keresztül is

A napallergia tünetei nem jelentkeznek, illetve maguktól is elmúlnak, ha az érintett tartózkodik a napfénytől. Ám még az árnyékban is - főleg, ha vízparton vagyunk - annyi ultraibolya sugárzás éri a bőrt, amennyi bőven elég ahhoz, hogy kialakuljon az allergiás reakció. Ráadásul autóban, vagy a szobában, az ablaknál ülve sem vagyunk biztonságban: az üveg ugyanis átereszti az UV-A sugárzást , így az érzékenyebb bőr ezt is jelezni fogja.

Természetesen nem az a megoldás, ha nem megyünk a napra: néhány óvintézkedéssel, megfelelő felkészüléssel nem kell arra kényszerülünk, hogy zárt helyiségben töltsük a napfényes hónapokat.

Mit tegyünk?

A napallergia megjelenését megfelelő, hatékony, kifejezetten PLE-re kifejlesztett speciális fényvédő termékek használatával előzhetjük meg. Nem lehet azonban eléggé hangsúlyozni, hogy a készítményeket nem akkor kell felvinni a bőrre, mikor már a napon vagyunk, hanem legalább harminc perccel korábban, mert csak így tudják kifejteni tényleges fényvédő hatásukat.

Hogyan kezeljük a napallergiát?

Figyeljünk arra is, hogy mennyi időt tartózkodunk a napon: a legjobb, ha délelőtt 11 és délután 3 óra közötti időszakot nem napsütéses helyen töltjük. A fényvédő , a karokat és a mellkast is takaró ruha viselésével is elkerülhetők a kellemetlen fénykiütések.

A fényterápia - ez a súlyos napallergiás esetekben jelenthet segítséget kora tavasszal - fokozatosan szoktatja hozzá a bőrt az UV-sugárzásnak. Néhány érintett arról számolt be, hogy fényallergiája idővel enyhült, bizonyos esetekben teljesen meg is szűnt.

Mivel a napallergiának hasonlóak lehetnek a tünetei, mint más bőrallergiáknak, vagy egyéb, bőrt érintő gondoknak, az a legjobb, ha bőrgyógyász is látja a tüneteinket.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +0 °C

Általában erősen felhős, borult idő várható. A látási viszonyok nagyrészt javulnak, de a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten maradhatnak tartósabban párás, ködös területek. Délnyugat felől egyre többfelé várható eső, záporeső - estig jellemzően még csak hazánk nyugati kétharmadán. Többfelé megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon és a Dél-Alföldön meg is erősödik a délkeleti, keleti szél, utóbbi tájakon az esti órákban viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 9 fok között alakul, de a szelesebb délkeleten magasabb értéket is mérhetünk.Késő estére -1 és +9 fok közé csökken a hőmérséklet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.