A gyömbér ennyi mindenre jó

Nem véletlen, hogy vannak, akik el sem tudják képzelni, hogy ne legyen náluk otthon mindig egy kevés gyömbér. Ez a gyökér ugyanis nemcsak sokoldalú fűszer, hanem segít, ha köhögünk vagy emésztési problémáink vannak.

Ha fáj a gyomrunk

Szeleteljünk fel némi friss gyömbért kis csíkokra, és facsarjunk rá egy kevés friss citromlevet. Tároljuk lezárt befőttesüvegben, és csipegessünk belőle mindig, ha úgy érezzük, hogy nem jó a gyomrunk.

Ha fáj a torkunk

Reszeljünk le egy evőkanálnyi gyömbért, és keverjük el egy kevés mézzel. Nyeljük le - azonnal enyhíti a torokfájást.

Ha több energiát szeretnénk

Reszeljünk le egy kevés gyömbért, majd keverjük bele egy csésze natúr joghurtba. A keveréket öntsük a turmixgépbe, adjunk hozzá fél evőkanál megpirított és porrá őrölt köménymagot, egy kevés tengeri sót, két csésze jéghideg vizet, és alaposan turmixoljuk össze. Ez az ital nagyon frissítő, támogatja az emésztést, és felpörget a nap kezdetén.

gyomber
Számos problémánkat kezelhetjük gyömbérrel

Műtét után

Műtétek előtt érdemes gyógynövénystopot tartanunk, hiszen számos okozhat vérzékenységet. Műtét után azonban jó, ha egy kevés nyers gyömbért rágcsálunk, mert segít az émelygésen és a hányingeren.

Ízületi fájdalmakra

A gyömbér illóolaj formájában is segíthet rajtunk: csepegtessünk belőle egy keveset a fürdővizünkbe. Segít megszüntetni az ízület fájdalmakat és enyhíteni a gyulladást.

Izomfájdalmakra

Három napig fogyasszunk el naponta két-három alkalommal egy teáskanál reszelt gyömbért. Ha betartjuk ezt a receptet, segítjük az izmok regenerálódását.


Hányingerre

A gyömbértea és a nyers gyömbér is hatékony hányinger ellen. Kismamák is bátran fogyaszthatják, ha nehezen birkóznak meg a reggeli rosszullétekkel.

Menstruációs fájdalmak ellen

A gyömbér görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatása miatt ilyenkor is hatékony segítség lehet. Szeleteljünk vagy reszeljünk friss gyömbért forró vízbe, és kortyolgassuk.

Forrás: care2.com

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
0, +6 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szerdán délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég a Dunántúlon havazás, másutt havas eső, főleg keleten eső is várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag