FIGYELMEZTETÉS

18

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek
az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V.
kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.
Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.

Hogyan lehetnek jobbak a férfiak az ágyban?

Tudományos kísérlettel is igazolták kutatók, hogy a férfiak szexuális állóképessége és sikere nagyban függ attól, hogy mennyit edzenek. Minél fittebbek és aktívabbak, annál tartósabb erekcióban lehet részük.

Azon férfiak, akik hetente legalább 18 METnek (anyagcsereegységnek) megfelelő edzést folytattak, sokkal jobban teljesítettek az ágyban. Csak hogy el tudjuk képzelni: ez két óra izzasztó, megerőltető edzéssel egyenértékű (úszással vagy futással), de akiknek ez nem megoldható, azok 3,5 órányi közepes vagy 6 órányi lazább edzéssel is kiválthatják ezt.
A szexuális teljesítőképességet vizsgáló kutatásba csaknem 300 résztvevőt vontak be, akiknek nem csak arról kellett beszámolniuk, hogy mit és milyen aktívan sportolnak, hanem arról is, milyen gyakran és milyen hosszú ideig tartó erekciót képesek elérni, képesek-e elélvezni.

Mindent a merevedési zavarról

Immár nem tabu, de továbbra is kínos téma, amivel nehéz orvoshoz menni, amiről nem könnyű beszélni. A férfi nem mindig csúcsra járatható gép, a nő pedig nem szexéhes vadmacska. Szabaduljunk meg téves elképzeléseinktől, hibás reakcióinktól, régi sebektől! Tudjon meg többet, kattintson!

A kutatás arra a végkövetkeztetésre jutott, hogy a kevesebb edzés rosszabb szexuális teljesítőképességhez vezet. A rosszabb szexhez természetesen más okok is társulhatnak: ilyen például az időskor, a dohányzás, a cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri problémák - állítja Adriana Vidal, a kutatás vezetője.

Azt azonban a kutatók állítják: még a kevés edzés is sokkal hasznosabb, mint a mozgáshiány. Fontosnak találták azt is megemlíteni, hogy a merevedési zavarok gyakran a közelgő szívproblémákat jelzik előre. A testnek ugyanis sok vérre és jó véráramlásra van szüksége egy erekció fenntartásához, ha pedig problémák lépnek fel, azok szív- és érrendszeri problémákra utalnak.

A férfiak szexuális teljesítménye az edzéstől függ?

A férfiak szexuális teljesítménye az edzéstől függ?


Ez azért van, mert a péniszben található artériák kisebbek, mint a szívben lévők, így az ottani problémák könnyebben észlelhetőek. Ausztrál kutatók ennél tovább mentek: egy nemrégi tanulmány szerint már az enyhe merevedési zavarok is nagy bajokat jeleznek előre, kifejezetten a 45 év feletti férfiaknál. A különböző tanulmányok szerzői megegyeznek abban, hogy bármilyen merevedési zavart követően az érintett férfiaknak tanácsos a leghamarabb konzultálniuk kezelőorvosaikkal.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

január 06. - január 12.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
9 500
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-1, +4 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt a Dunántúlon és a főváros térségében várható havazás, másutt számottevő mennyiségű csapadék nem lesz.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag