Ezért sírunk szex után

Bár a szeretkezés a legtöbb embernek általában örömforrást jelent, vannak, akik depressziós tüneteket észlelnek magukon az együttlét után.

A szexnek megannyi egészségügyi előnye van : a többi között megkönnyíti az elalvást, és az immunrendszerünket is erősíti. A számos jótékony hatás mellett van azonban egy kissé furcsa, nem feltétlenül pozitív hozadéka is: az aktus befejeztével sokak hangulata annyira szomorkás lesz, hogy el is sírják tőle magukat.

Vannak, akik elsírják magukat szex után
Vannak, akik elsírják magukat szex után

Ennek a fajta szomorúságnak neve is van: posztkoitális dysphoria (PCD). Ian Kerner New York-i szexuális terapeuta így írta le a PCD-t: a szomorúság, harag vagy szorongás érzése általában a nemi aktus, de gyakran az orgazmus után jelentkezik. Ugyanúgy előfordulhat egyéjszakás kaland után, vagy akkor, amikor kedvesünkkel létesítettünk intim kapcsolatot. Sőt vannak esetek, amikor a PCD-hez még partner sem kell, mert maszturbáció alatt vagy után is bekövetkezhet.

A szex utáni depresszió egyébként meglehetősen gyakori jelenség. A Sexual Medicine című szakmai lapban megjelent 2015-ös felmérés szerint a megkérdezett nők 46 százaléka legalább egyszer átélte már, míg 5 százalékuk négy hét leforgása alatt többször is érezte magát depressziósnak szex után. A tanulmány szerzői egyébként arra jutottak, hogy nincs kapcsolat a PCD és a párkapcsolat intimitási szintje között. És bár a kutatás kifejezetten nőkre vonatkozott, a szakértők szerint a férfiaknál is előfordul a jelenség.

A szex életünk számos aspektusára hatással van: azon kívül, hogy az egyik legfontosabb fiziológiai igényünk, és társas életünknek is fontos eleme, még önbecsülésünk is nőhet általa. Mégis, emberek milliói élik úgy felnőtt életük mindennapjait, hogy egyáltalán nem létesítenek szexuális kapcsolatokat. A szexmentes élet következményeiről korábbi cikkünkben olvashat.

Hajlamosító tényező lehet a múltbéli traumatikus szexuális élmény vagy akár az alacsony önbecsülés is.

Forrás: health.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet estétől ismét terjeszkedik, hajnalra, kora reggelre ezek az ország döntő részét beboríthatják. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak reggelig derült országrészek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Kora reggelre általában -12 és -5 fok közé hűl le a levegő, de a tartósan derült tájakon - elsősorban északkeleten - ennél több fokkal hidegebb lesz. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.

Figyelmeztetés!

Az általad megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.

Csak akkor tekintsd meg, ha elmúltál 18 éves.