Zene tanuláshoz: ezek mellett jobban megy!

Amikor tanulás mellé keresünk zenét, sokszor az a szempont, hogy idegen nyelvű legyen (ne vonja el a figyelmünket) vagy éppen instrumentális, hogy ne a dalszövegre koncentráljunk. Szakértők szerint más szempontokat kell figyelembe venni.

Az 50-80 ütem per perc sebességű popdalok ugyanis hatékonyabb tanulásra ösztönzik az agyat. Katy Perry Firework című slágere például "emelkedett izgalmat idéz elő, ami serkenti a kreatív teljesítményt" - állítja Dr. Emma Gray klinikai szakpszichológus, aki szerint nagyon fontos a megfelelő zene választása ilyen célra.

Mi történik akkor, ha idegkutatók összeállnak zenészekkel? Egy olyan szolgáltatás születik, mellyel olyan zenét hallgathatunk, ami a legjobb koncentrálást teszi lehetővé. Nézze meg, miről van szó? Állítólag hatékony - olvashatjuk Meskó Bertalan blogján , aki maga is kipróbálta már. Ha nem a zene az Ön műfaja, próbálja ki a rágózást - egy kutatás szerint ugyanis rendkívüli módon tudja élénkíteni az agyat. Olvasson erről többet! A következtetés nem kevesebbet jelent, mint azt, hogy többek között Miley Cyrus vagy Justin Timberlake dalai is nyugtatják az elmét, ami hozzájárul a logikus gondolkodáshoz. Bár az 50 és 80 ütem per perc közötti sebességű szerzemények látszólag nem éppen az ellazulást célozzák, a tudósok eredményei alapján ezek segítik leginkább az agyat a tanulásban, valamint az új ismeretek elsajátításában.

Érzelmes zenéket tanuláshoz!

Dr. Gray, a kognitív magatartásterápia szakértője úgy véli, hogy az érzelmes pop- és rockmelódiák krativitást növelő hatása főleg a nyelv, az irodalom és a művészetek tanulásakor lehet hasznos. A pszichológus hozzátette, matematika esetében a klasszikus zene eredményesebbnek bizonyult.

A kutatás során Dr. Gray a Spotify zenei portált használta föl a megfelelő zenék kiválasztásához. Azok a diákok, akik 60-70 ütem per perc sebességű klasszikus zenét hallgattak tanulás közben, például Beethoven Für Elise-ét , 12 százalékkal jobban teljesítettek matematikadolgozatnál, tehát egy egész jeggyel jobbat kaptak. Dr. Gray szerint ez a bal agyféltekét stimulálta, ami a tárgyi tudásért felelős.

Miley Cyrus We Can't Stop-ja és Justin Timberlake Mirrors-a pedig felvirágoztatja a logikus gondolkodást, a frissen elsajátított anyag felhasználását. "A zene jó hatással van a tudatra, s a megfelelő dalok választásával tényleg eredményesebbé tehető a tanulás. A zenét hallgató fiatalok valóban jobban teljesítenek, mint azok, akik csöndben tanulnak" - tette hozzá Dr. Gray.

Hallgassa meg itt és most mindhármat!

Katy Perry - Firework

Miley Cyrus - We Can't Stop

Justin Timberlake - Mirrors

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
koleszterin
Magas koleszterin? A szakértők szerint ezt a hibát követik el legtöbben
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
demencia
Éjszakánként ennyit kell aludni, hogy csökkenjen a demencia kockázata – Se a kevesebb, se a több nem jó
halálbüntetés
Így élhette túl kivégzését Christa Pike – Ügyvédei elárulták, milyen most az állapota
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +3 °C

A nap folyamán a fátyolfelhőzet levonul, a vastagabb felhőzet is fokozatosan szakadozik, gomolyosodik, majd csökken, így alapvetően sok napsütésre van kilátás a képződő gomolyfelhők mellett is. Főként északkeleten, keleten néhol zápor előfordulhat, akár jégdara kíséretében. Napközben nagyobb területen megélénkül az északias szél.A hőmérséklet csúcsértéke 14 és 19 fok között alakul. Késő estére többnyire 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. Bár nem érvényesül markáns fronthatás, a magasban hidegebb levegő áramlik térségünkbe.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Büdös, bizarr, mégis csemege: felismered a világ legfurcsább ételeit képről? Erjesztett hal, lárvás sajt, vérleves – a világ legbizarrabb ételei közül néhány még a legbátrabbakat is próbára teszi. Hányat ismersz fel?
kvíz
Az influenza egy erősebb megfázás. Igaz vagy hamis? – Átmennél a nagy vírusteszten? Antibiotikumok, védőoltások, influenza, HPV: a fertőző betegségekkel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Válaszolj 8 kérdésre, és derítsd ki, mennyire tudod megkülönböztetni a tényeket a tévhitektől!