Megtalálták az alvásigényért felelős gént

Mindannyian ismerünk olyanokat, akiknek néhány órányi alvás is elegendő. Német kutatók szerint ennek genetikai okai is vannak.

A müncheni LMU kutatói sikeresen azonosították azt a gént - az ABCC9-et -, mely befolyásolhatja, hogy valakinek mennyi alvásra van szüksége. A kutatók hét európai országból 4000 személy génjeit térképezték fel, és az alvásukkal kapcsolatos kérdőívet is kitöltettek velük.

Azt találták, hogy azok, akik szervezetében megtalálható az ABCC9 gén egy bizonyos variánsa, sokkal rövidebb ideig aludtak éjszakánként, mint a többiek.

Ráadásul ezt a gén korábban az elhízással, a diabétesszel és a metabolikus szindrómával is összefüggésbe hozták, ez pedig azt jelenti, hogy többek között a kardiovaszkuláris betegségek kialakulását és az alvási apnoét is befolyásolják a génjeink.

A kutatás vezetői, Till Roenneberg professzor és Dr. Karla Allebrandt kronobiológusok azt is megállapították, hogy ez a gén evolúciós szempontból meglehetősen "ősi", ugyanis muslincákban ugyanez a gén felelős az alvási mintákért.

A kutatásról szóló tanulmány a Molecular Psychiatry című szaklapban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
hormonproblémák
Súlyos károkat okoz a hormonháztartásban, mégis rengetegen fogyasztják
jótékony hatások
Nem hinnénk, de ezt teszi a dinnye a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33 °C
Minimum: +15 °C

Túlnyomóan felhőtlen, száraz időre számíthatunk, a Dunántúlra sodródhatnak átmenetileg nyugat felől fátyolfelhők. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz a szél. Késő este általában 17, 26 fok valószínű. A hőmérséklet minimuma jellemzően 13 és 18 fok között alakul, ennél alacsonyabb értékeket a hidegre hajlamos helyeken mérhetünk, a szelesebb északnyugati részeken, a magasabban fekvő helyeken, a vízpartoknál és a nagyobb városok belsejében viszont melegebb lesz a hajnal. Fronthatás az elkövetkező napokban nem érvényesül, ugyanakkor napról napra egyre melegebb lesz az idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik vitamin hiánya okoz vérszegénységet? – Kevesen mennek át ezen a teszten A különféle betegségek megelőzéséhez kulcsfontosságú, hogy ismerjük azok kiváltó okai. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld tudásod kvízünkben!
kvíz
Melyik szervünk szűr meg naponta 180 liternyi folyadékot? Teszteld, mennyit tudsz az emberi testről! Minden szervünk nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, mégis számos meglepő érdekességet kevesen ismernek velük kapcsolatban.