Megtalálták az alvásigényért felelős gént

Mindannyian ismerünk olyanokat, akiknek néhány órányi alvás is elegendő. Német kutatók szerint ennek genetikai okai is vannak.

A müncheni LMU kutatói sikeresen azonosították azt a gént - az ABCC9-et -, mely befolyásolhatja, hogy valakinek mennyi alvásra van szüksége. A kutatók hét európai országból 4000 személy génjeit térképezték fel, és az alvásukkal kapcsolatos kérdőívet is kitöltettek velük.

Azt találták, hogy azok, akik szervezetében megtalálható az ABCC9 gén egy bizonyos variánsa, sokkal rövidebb ideig aludtak éjszakánként, mint a többiek.

Ráadásul ezt a gén korábban az elhízással, a diabétesszel és a metabolikus szindrómával is összefüggésbe hozták, ez pedig azt jelenti, hogy többek között a kardiovaszkuláris betegségek kialakulását és az alvási apnoét is befolyásolják a génjeink.

A kutatás vezetői, Till Roenneberg professzor és Dr. Karla Allebrandt kronobiológusok azt is megállapították, hogy ez a gén evolúciós szempontból meglehetősen "ősi", ugyanis muslincákban ugyanez a gén felelős az alvási mintákért.

A kutatásról szóló tanulmány a Molecular Psychiatry című szaklapban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
időskor
A pszichológusok szerint ezt jelenti, ha a 70 felettiek elajándékozzák a tárgyaikat
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Hirtelen szívhalál: nem hinnéd, mi jelezheti előre – Magyar kutatók felfedezése hozhat áttörést
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +12 °C

A felhősebb tájakon is szakadozik, csökken a felhőzet, ezt követően döntően napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, azonban - főképp a keleti országrészben, illetve helyenként a nyugati megyékben - előfordulhatnak felhősebb időszakok is. Futó zápor csak kevés helyen alakulhat ki. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad, csupán néhol lehetnek élénk lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 23 és 28 fok között alakul. Késő estére 14 és 21 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra pénteken már nem kell számítani, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!
kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!