Szépüljünk sóval!

A só nélkülözhetetlen a konyhánkban az ételek ízesítésére, de talán kevesebben tudják, hogy a fürdőszobában is nagy hasznát vehetjük. Mutatunk néhány szépítő receptet!

A tengeri sónak és a szervezetünknek nagyon hasonló az ásványianyag-összetétele, ezért a sóval készült házi kozmetikumok képesek hozzájárulni a bőrünk, hajunk szépségének, egészségének megőrzéséhez.

A szódabikarbóna igazi csodaszer a háztartásban, olcsó és környezetbarát tisztítószer. Azonban a szépségünket és az egészségünket is megőrizhetjük vele. Tippeket itt olvashat! Kiegyensúlyozó arcmaszk:

Keverjünk össze két teáskanál finomra őrölt tengeri sót és négy teáskanál mézet, majd a pasztát kenjük fel az arcunkra (a szem környékét hagyjuk ki). Hagyjuk hatni 15 percet, majd borítsunk harminc másodpercre egy meleg vízbe mártott és kicsavart törülközőt. Vegyük le, majd langyos vízzel, körkörös mozdulatok segítségével mossuk le az arcot. Ez a maszk csökkenti az irritációt, a gyulladásokat, radírozó hatású és segít kiegyenlíteni a bőr zsírosságát.

Puhító testradír:

Keverjünk össze negyed csésze tengeri sót és negyed csésze olívaolajat (vagy megpuhított kókuszvajat). Tehetünk bele tíz csepp illóolajat is. A zuhany alatt alaposan dörzsöljük a bőrünkbe a keveréket, masszírozzuk be, majd öblítsük le. Vigyázzunk, mert a zsiradék miatt csúszós lesz a kád vagy zuhanytálca alja!

Fürdőnek, testradírnak is tökéletes a tiszta só

Méregtelenítő fürdő:

Keverjünk egyharmad csészényi tengeri sót egy kád vízbe, várjuk meg, míg felolvad, majd áztassuk magunkat 15-20 perci g. A só „kiszívja” a szervezetből a méreganyagokat, segít kitisztítani a pórusokat, visszaállítja a bőr természetes egyensúlyát. A száraz bőr ellen is nagyon hatásos.

Fogfehérítő keverék:

Keverjünk össze egy teáskanál finomra őrölt tengeri sót és két teáskanál szódabikarbónát. Mártsuk bele a megnedvesített fogkefénket és mossuk meg a fogunkat. A só és a szódabikarbóna is csiszoló, polírozó hatással bír, így segít fehérebbé tenni a fogakat és eltávolítani az esetleges elszíneződéseket.

Körömápoló keverék:

Egy akkora edényben, melybe beleférnek az ujjaink, keverjünk össze egy teáskanál sót, egy teáskanál szódabikarbónát, egy teáskanál citromlevet és fél csésze langyos vizet. Áztassuk be a körmünket tíz percre, majd egy puha kefe segítségével alaposan dörzsöljük át. Ez megpuhítja és ápolja a körömágyat, valamint fehérebbé és egészségesebb kinézetűvé teszi a sárgásra színeződött körmöket.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Tökmag vagy mandula: melyik az egészségesebb? – Az egyikben kétszer több a magnézium
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az északi, északkeleti tájakon vékonyabb, szakadozottabb lesz a felhőzet. Többfelé várható ismétlődő jelleggel gyenge eső. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, illetve a Bükk és Zempléni-hegység tágabb térségében erős lökések.A hőmérséklet kora délután 6 és 14, késő este 4, 9 fok között valószínű. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!