A fejünk hőleadása jelentős, így ha nincs megfelelően takarva, gyorsan kihűlhetünk. A hideg szél és hőmérséklet a fület különösen érzékenyen érinti: a vékony bőr és a rossz vérellátás miatt fülgyulladás, fülkagyló-fájdalom vagy akár arcüreg- és homloküreg-problémák is könnyebben kialakulhatnak. A jó sapka tehát hőt tart, szélálló, és lehetőleg fedi a fület. Összegyűjtöttünk néhány szempontot, amelyet az egészségünk érdekében is fontos figyelembe venni akkor, ha sapkát vásárolunk.
Milyen anyaga legyen a téli sapkának?
Gyapjú – a klasszikus választás
A gyapjú az egyik legjobb hőtartó alapanyag, amely akkor is melegen tart, ha kissé átnedvesedik. Természetes eredetének köszönhetően légáteresztő, így kevésbé veszi át a szagokat. Hátránya, hogy egyesek bőrét irritálhatja, ezért érzékenyeknek érdemes puhább változatok felé fordulni.
Merinó gyapjú – sporthoz és hétköznapokra is tökéletes
A merinó gyapjú különösen népszerű, mivel egyszerre kényelmes, rugalmas és jól szabályozza a testhőt. Remekül elvezeti az izzadságot, így intenzív mozgáshoz is alkalmas, miközben nem szúr és könnyű viseletet biztosít. A mindennapokban ugyanolyan jól teljesít, mint sportolás közben, ezért sokoldalú választás.
Polár – puha, meleg, praktikus
A polár könnyű, kifejezetten meleg anyag, amely nagyon gyorsan szárad, ezért különösen jó választás akkor, ha gyakran éri eső vagy hó. Ugyan nem annyira légáteresztő, mint a természetes anyagok, de sporthoz és nagy hideghez kiemelkedően jó, főleg ha szélálló réteggel kombinálják.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Akril – a mindennapok sztenderdje
Az akril az egyik leggyakrabban használt kötött sapkaalapanyag, mert tartós, formatartó, és ár-érték arányban kedvező. Bár nem szigetel olyan jól, mint a gyapjú vagy a merinó, hétköznapi városi használatra teljesen megfelelő, különösen, ha gyapjúval keverik, így egyszerre kapunk kényelmet, meleget és tartósságot.
Softshell – a szél és nedvesség elleni bajnok
A softshell sapkák kifejezetten hasznosak szeles vagy havas időben. Mivel vízlepergetők és szélállók, remekül teljesítenek túrázás közben vagy rohanós városi napokon. Vékony, technikai béléssel kombinálva sportoláshoz is kiválóak, mert jól tartják a hőt anélkül, hogy túlmelegedést okoznának.
Fazonválasztás: a fül legyen takarva?
Röviden: igen. Különösen hideg, szeles időben a fül védelme kulcsfontosságú. Sporthoz egy vékony, a fülünket szorosabban eltakaró sapka a legpraktikusabb.
Jó választás lehet:
- fülre húzható beanie
- „hunter” vagy „pilot” fazon műszőrme béléssel
- visszahajtható szegélyű sapka (magad döntöd el, mennyire takarja a fület)
Legjobban: