"Fizikai és mentális leépülést okozott a pandémia az időseknél"

Idős emberek százezreinek szinte semmilyen szociális kapcsolatuk nincsen, így nemcsak a napi bevásárlásban, ügyintézésben nem számíthatnak segítségre, de a gondolataikat, félelmeiket sem tudják másokkal megosztani. Az Idősek Barátai Program olyan önkéntesek jelentkezését várja, akik szívesen támogatnák ezeket a magányos embereket - akár csak egy jó beszélgetéssel.

Különös paradoxon, hogy míg az internet és a telekommunikáció fejlődésével egyre könnyebbé válik a kapcsolattartás, a társadalom egy jelentős része annál zárkózottabbá, magányosabbá válik. A legnagyobb veszélyben ebből a szempontból az idősek vannak, akik a nyugdíjas éveikbe kerülve mind az egykori munkatársaiktól, mind pedig a saját családot alapított gyermekeiktől is távolabb sodródnak. Egyes statisztikák szerint Magyarországon több mint 750 ezer idős ember él magányosan, a tavaly kitört koronavírus-járvány pedig csak tovább mélyítette az elszigeteltségüket. Az Idősek Barátai Program önkéntesei az ő életüket próbálják egy kissé színesebbé tenni.

A magány fertőző és veszélyes Hagyományosan a magányt tisztán érzelmi élménynek tekintik, nincs különösebb mélysége vagy szubjektív jelentése. Azaz magányos, aki egyedül van, és ezt átéli, de nem az, aki elutasítja az elszigeteltséggel megjelenő érzéseket. A magány azonban olyan sokféle helyzetet és érzetet foglal magában, hogy mindig van egy szürke terület, ami kizárja az egyszerű magyarázatokat. Kattintson a részletekért!

Francia szervezet segíti a magyar alapítvány munkáját

"Rengeteg idős ember maradt egyedül a félelmeivel, gondolataival, és óriási hiányt szenvednek emberi kapcsolatokból. Ezt a hiányt próbálják pótolni az önkéntes segítőink" - mondta el a HáziPatika.com megkeresésére Hadrévy Borbála Cecília, a program koordinátora. A kezdeményezés öt évvel ezelőtt indult, amikor az Önkéntes Központ Alapítvány Teszünk szenior klubjának tagjai felvetették: szívesen meglátogatnának időseket, hogy beszélgessenek velük és segítsék őket a hétköznapi feladataik ellátásában. Idősotthonokat, szociális szolgálatokat kerestek fel, hogy érdeklődjenek, hol tudnának segíteni. A kezdeményezés gyorsan népszerű lett, az alapítvány pedig felvette a kapcsolatot egy francia szervezettel (Les Petits Fréres des Pauvres), amely már nagyjából 70 éve ellát efféle feladatokat, jóval nagyobb volumenben, több ezer önkéntes bevonásával. A francia szervezet a szakmai háttér mellett anyagi forrásokat is biztosított azért, hogy ezt a programot Magyarországon is megvalósíthassák - mondta el a koordinátor.

Az Idősek Barátai Program helyi önkéntes csoportokat hoz létre, amelyek a közelben élő időseket támogathatják. Az alapítvány nem veszi át teljesen a szociális szakszolgálatok feladatköreit, azokat kiegészítve működik, hiszen az önkéntesek is laikusnak számítanak a szociális ellátás terén. Nem is kell minden jelentkezőnek közvetlen kapcsolatot tartani az idősekkel: rendezvények szervezésével, adománygyűjtések lebonyolításával és még számos egyéb módon is segíthetik az alapítvány működését. Ismert emberek is a kezdeményezés mellé álltak, az Örkény István Színház színészei például személyesen hívták fel a program által segített időseket, hogy elszavaljanak nekik egy verset. Tenki Réka 2018 karácsonyán támogatta a programot, jegyeket ajánlott fel a Seveled című új filmje premier előtti vetítésére. Egy figyelemfelkeltő kampány keretében pedig Szilágyi Tibor és Gálvölgyi János hangüzenetét játszották le a BKK járatain 2020-ban az Idősek Világnapján, az Idősek Barátai Program felkérésére.

A magány az idősebb generációt sújtja leginkább. Fotónk illusztráció, forrás: Getty Images
A magány az idősebb generációt sújtja leginkább. Fotónk illusztráció, forrás: Getty Images

Akik viszont az idősek látogatására is vállalkoznak, azoktól hosszabb távú elköteleződést remélnek, a zárkózott, egyedül élő emberek bizalmát ugyanis csak hosszabb idő alatt lehet elnyerni. Számukra a legfontosabb talán az, hogy beszélgethessenek időnként valakivel, megoszthassák a gondolataikat, félelmeiket a másikkal - hangsúlyozta a program koordinátora. "Az önkéntesektől azt kérjük, hogy hetente legalább egyszer látogassák meg az idős embert, akivel a kapcsolatot tartják. Hogy beszélgessen valakivel, információt kapjon a külvilágról, vagy csupán az, hogy valaki a hogylétük felől érdeklődjön - ezek mind rendkívül sokat jelenthetnek egy egyedül élő, idős ember számára" - hangsúlyozta Hadrévy Borbála Cecília.

Az idős emberek között sokan mozgásukban már korlátozottak, lépteik bizonytalanok, ezért az önkéntesek egy sétára is elkísérhetik őket. Szintén nagy segítség a számukra, ha a bevásárlásban, napi ügyintézésben levesznek róluk némi terhet. Az alapítvány a járvány ideje alatt sem hagyta magára a patronáltjait, az egészségük védelmének érdekében viszont néhány hónapig telefonos kapcsolattartásra tértek át. Mivel az idős korosztály túlnyomó többsége már a teljes védettséget biztosító, második oltását is megkapta, amint biztonságban megtehették, a program önkéntesei ismét felkeresték őket. Tapasztalataik szerint a pandémia és az amiatti bezártság fizikai és mentális leépülést is okozott az időseknél, ezért az eddigieknél is nagyobb figyelmet kell fordítani rájuk.

Országszerte kibővítenék a programot

Az önkéntesek egyelőre csak Budapesten tudják segíteni az idősek mindennapjait, de országszerte több településen is szeretnék elindítani a programot, hiszen az elmagányosodás a kisebb városokban még nagyobb veszélyt jelent. "Jelenleg Budapesten a II., III., VIII., IX., XI., és XIV. kerületben lenne nagy szükségünk önkéntes segítőkre. Életkortól és végzettségtől függetlenül bárkinek a jelentkezését várjuk, aki nyitott arra, hogy a magányosan élő idős embereket támogassa. Ezekben a kerületekben élő idősek jelentkezését is várjuk, akik magányosak és nyitottak új kapcsolatok kialakítására. Azoknak a jelentkezőknek is nagyon örülünk, akik a saját kerületükben szeretnének új Idősek Barátai csoportot kezdeményezni" - mondta el Hadrévy Borbála Cecília.

A programokról további részleteket az alábbi linkre kattintva tudhatunk meg, illetve érdemes körülnézni az Idősek Barátai Program Facebook-oldalán is. Az önkéntesek és idősek jelentkezését az idosekbaratai@onkentes.hu e-mail címen, illetve a 0620/3579700 telefonszámon várják.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
Szellemszéklet: mit jelent pontosan? – Ezt üzeni vele a szervezet
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +5 °C

A délnyugati határ mentén napközben vékonyodik, és déli irányba levonul a felhőzet. Máshol többnyire napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, de a gomolyok időszakosan jobban összeállhatnak. Kisebb eső, zápor a délnyugati határ mentén előfordulhat. Élénk, majd délelőttől erős, estétől néhol akár viharos lökések is kísérhetik az északkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 18 fok között várható. Késő estére 6 és 13 fok közé csökken a hőmérséklet. Gyenge fronthatás érvényesül, ami elsősorban a hidegfrontra érzékenyeket viselheti meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Pattanásra fogkrém: hasznos vagy árt? – Itt a nagy bőrápolási kvíz! A bőrápolással kapcsolatban rengeteg tévhit kering, amelyek akár árthatnak is a bőrünknek. Mutatjuk, mi ezekből az igazság.
kvíz
Kvíz: az UV-sugárzás a felhőkön is áthatol. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! A napsugárzás egyszerre nélkülözhetetlen és veszélyes: szükségünk van rá a D-vitamin-termeléshez, ugyanakkor komoly egészségügyi kockázatokat is hordozhat. Kvízünkből megtudhatod azt is, milyen tévhitek élnek vele kapcsolatban az emberek fejében.