Humánmeteo: nehéz nap vár az ízületesekre (2021.02.20.)

Vasárnap front nem érkezik térségünkbe, a körülményeket tekintve azonban melegfront jellegű hatás érvényesül. A fokozottan érzékenyeknek nem egyértelműen kedvező ez az idő sem, ráadásul az ízületi panaszok sem szűnnek meg.

Vasárnap elkerülik a frontok a Kárpát-medence térségét, a legtöbb helyen kellemes időre számíthatunk. Sok napsütés várható, ez pedig javítja a közérzetet, feltölt energiával, és az immunrendszert is erősíti. Előfordulnak azonban olyan területek, ahol a reggeli köd után is borongós marad az idő. Az ország bármely táján jelentkezhetnek tehát kellemetlen tünetek. A magasban, és ezzel együtt a talajon is kisebb-nagyobb mértékben zajló melegedés negatív hatásairól a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Megterhelő lesz a nagy hőingás

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett fokozódhat a migrénhajlam, emellett koncentrálási problémák és fáradékonyság jelentkezhet, illetve a gyulladásos panaszok is fokozódhatnak. Az enyhe fejfájás a friss levegőn csökkenhet, érdemes tenni egy sétát az érintetteknek. A kopásos eredetű ízületi bántalmakat egyre inkább háttérbe szorítják a reumatikus tünetek. A nagy hőingás az időseket és a szívbetegeket is megterhelheti kismértékben. A következő napokban azonban romolhat az érintettek állapota!

Az ízületei panaszok is felerősödhetnek holnap. Fotó: Getty Images
Az ízületei panaszok is felerősödhetnek holnap. Fotó: Getty Images

A fényszegény téli időszakot követően sokan kikívánkozunk a természetbe, érdemes is lehet kihasználni a jó időt kirándulásra, sportolásra, szabadtéri tevékenységekre. A kinti elfoglaltságok során viszont öltözzünk rétegesen, hiszen hidegen indul a reggel, aztán gyorsan melegszik a levegő, lekívánkozik a vastag ruházat. A napsütés csalóka lehet, időnként pedig a szél is megélénkül.

A levegőben megtalálható a mogyoró, a tiszafafélék és az éger pollenje, általában közepes intenzitású tüneteket okoznak. A következő napokban azonban hirtelen romlás várható az allergiahelyzetben!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 3 és 8 fok között alakul. Fronthatás továbbra sem lesz.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!