Humánmeteo: nehéz nap vár az ízületesekre (2021.02.20.)

Vasárnap front nem érkezik térségünkbe, a körülményeket tekintve azonban melegfront jellegű hatás érvényesül. A fokozottan érzékenyeknek nem egyértelműen kedvező ez az idő sem, ráadásul az ízületi panaszok sem szűnnek meg.

Vasárnap elkerülik a frontok a Kárpát-medence térségét, a legtöbb helyen kellemes időre számíthatunk. Sok napsütés várható, ez pedig javítja a közérzetet, feltölt energiával, és az immunrendszert is erősíti. Előfordulnak azonban olyan területek, ahol a reggeli köd után is borongós marad az idő. Az ország bármely táján jelentkezhetnek tehát kellemetlen tünetek. A magasban, és ezzel együtt a talajon is kisebb-nagyobb mértékben zajló melegedés negatív hatásairól a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Megterhelő lesz a nagy hőingás

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett fokozódhat a migrénhajlam, emellett koncentrálási problémák és fáradékonyság jelentkezhet, illetve a gyulladásos panaszok is fokozódhatnak. Az enyhe fejfájás a friss levegőn csökkenhet, érdemes tenni egy sétát az érintetteknek. A kopásos eredetű ízületi bántalmakat egyre inkább háttérbe szorítják a reumatikus tünetek. A nagy hőingás az időseket és a szívbetegeket is megterhelheti kismértékben. A következő napokban azonban romolhat az érintettek állapota!

Az ízületei panaszok is felerősödhetnek holnap. Fotó: Getty Images
Az ízületei panaszok is felerősödhetnek holnap. Fotó: Getty Images

A fényszegény téli időszakot követően sokan kikívánkozunk a természetbe, érdemes is lehet kihasználni a jó időt kirándulásra, sportolásra, szabadtéri tevékenységekre. A kinti elfoglaltságok során viszont öltözzünk rétegesen, hiszen hidegen indul a reggel, aztán gyorsan melegszik a levegő, lekívánkozik a vastag ruházat. A napsütés csalóka lehet, időnként pedig a szél is megélénkül.

A levegőben megtalálható a mogyoró, a tiszafafélék és az éger pollenje, általában közepes intenzitású tüneteket okoznak. A következő napokban azonban hirtelen romlás várható az allergiahelyzetben!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult idő várható országszerte időszakos (saras) esővel, de az Északi-középhegységben kezdetben még előfordulhat néhol ónos eső, fagyott eső. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleties, illetve délies szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, délebbre többnyire 7 és 12 fok között alakul. Késő este 1, 7 fok valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.