Pénteken nem érkezik időjárási front térségünkbe, ezért amennyiben nem vagyunk fokozottan érzékenyek, kifejezetten pihentető időben lesz részünk - írja a Meteo Klinika . Ha azonban az átlagosnál érzékenyebben reagálunk a hirtelen jött melegre, akkor migrént, illetve koncentrálási problémákat is észlelhetünk, ez pedig ronthatja kissé a komfortérzetünket. Ismét egyre többen tapasztalhatnak alvászavarokat, ennek következtében napközben kialvatlanságot, fáradtságot. A napi teendők elvégzése közben is figyelmetlenség fordulhat elő, ezért időnként mozogjunk egy keveset, tegyünk egy rövid sétát a friss levegőn, jót tesz az oxigén.
Az allergiások panaszai erősödnek
Az allergiásoknak rossz hír, hogy tovább növekszik a levegő pollenkoncentrációja. A parlagfű többeknél okozhat akár intenzív panaszokat is, a szabadban való sportolás, futás pedig fokozhatja a tüneteket. Segíthet, ha gyakrabban mosunk hajat, a szellőztetést pedig a kora reggeli vagy az esti órákra időzítjük. Orrfolyást, tüsszögést, szemviszketést tapasztalhatunk, a panaszok a délutáni órákban jelentkezhetnek legerősebben.
A Dunántúlon helyenként ingerlékenység és enyhébb fejfájás is felléphet, ha érzékenyek vagyunk a szélre, de az élénk légmozgás felfrissíthet minket a hőségben.
