Humánmeteo: megterhelő lesz a változékony idő (2021.03.10.)

Csütörtökön front ugyan nem érkezik térségünkbe, de a kellemes tavaszi idő még várat magára. Lesznek tartósan borult területek, ahol a fényhiány miatt kedvetlenebbek lehetünk, és a hűvös idő is okozhat panaszokat.

Csütörtökön nem várható számottevő fronthatás, de az átlagos, vagy annál néhány fokkal hűvösebb időben az érzékenyebbek panaszai felerősödhetnek. Megnövekszik a felhőzet, a fényhiányt országszerte tapasztalhatjuk. Csapadék ugyan nem lesz, de a szervezetünk nem pihenhet megfelelően. A tartósan változékony idő egyre nagyobb terhelést ró a szervezetünkre, sok panasz léphet fel: fertőzésveszély térkép a Meteo Klinikán !

Görcsös fejfájás jelentkezhet

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett az érintettek fejfájást, enyhébb izomgörcsöket tapasztalhatnak, rajtuk kívül pedig a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élők fájdalmai is fokozódhatnak. A sajgó végtagokat ajánlott reggel és napközben is többször tehermentesen átmozgatni, és az ízületesek lehetőleg kerüljék a mostani időszakban a vörös húsok fogyasztását. Jó hír, hogy az alvászavarok többeknél mérséklődnek, végre pihenhet egy kicsit a kimerült szervezet. Főleg nyugati és a középső tájakon élőknél okozhat a fényhiány lehangoltságot, kedvetlenséget, ezért a munkahelyen is gyengébben teljesíthetünk.

A migrénes fejfájás is sok gondot okozhat a napokban. Fotó: Getty Images
A migrénesfejfájásis sok gondot okozhat a napokban. Fotó: Getty Images

Akik gyakran szenvednek fejfájás miatt, azok a következő napokban is a panaszaik erősödésére számíthatnak. Ráadásul estétől a migrénhajlam is fokozódik. A réteges öltözet elkél a napokban, különösen a hajnali órákban növekszik a megfázásveszély, de a hűvösebb, borongósabb tájakon napközben is alacsony marad a hő- és komfortérzet.

Az allergiahelyzet nem változik számottevően: az éger, a nyárfa és a tiszafafélék pollenje is okozhat tüneteket. A légszennyezettségben kisebb romlás várható, a szállóporkoncentráció emelkedhet meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően borult idő várható, de délután főként a déli megyékben már szakadozhat a felhőzet. Dél felől szűnni kezd az eső, de estig még többfelé várható gyengülő intenzitású csapadék. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, a déli tájakon többnyire 7 és 12 fok között alakul. Késő este 0, +7 fok valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.