Humánmeteo: megterhelő lesz a változékony idő (2021.03.10.)

Csütörtökön front ugyan nem érkezik térségünkbe, de a kellemes tavaszi idő még várat magára. Lesznek tartósan borult területek, ahol a fényhiány miatt kedvetlenebbek lehetünk, és a hűvös idő is okozhat panaszokat.

Csütörtökön nem várható számottevő fronthatás, de az átlagos, vagy annál néhány fokkal hűvösebb időben az érzékenyebbek panaszai felerősödhetnek. Megnövekszik a felhőzet, a fényhiányt országszerte tapasztalhatjuk. Csapadék ugyan nem lesz, de a szervezetünk nem pihenhet megfelelően. A tartósan változékony idő egyre nagyobb terhelést ró a szervezetünkre, sok panasz léphet fel: fertőzésveszély térkép a Meteo Klinikán !

Görcsös fejfájás jelentkezhet

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett az érintettek fejfájást, enyhébb izomgörcsöket tapasztalhatnak, rajtuk kívül pedig a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élők fájdalmai is fokozódhatnak. A sajgó végtagokat ajánlott reggel és napközben is többször tehermentesen átmozgatni, és az ízületesek lehetőleg kerüljék a mostani időszakban a vörös húsok fogyasztását. Jó hír, hogy az alvászavarok többeknél mérséklődnek, végre pihenhet egy kicsit a kimerült szervezet. Főleg nyugati és a középső tájakon élőknél okozhat a fényhiány lehangoltságot, kedvetlenséget, ezért a munkahelyen is gyengébben teljesíthetünk.

A migrénes fejfájás is sok gondot okozhat a napokban. Fotó: Getty Images
A migrénesfejfájásis sok gondot okozhat a napokban. Fotó: Getty Images

Akik gyakran szenvednek fejfájás miatt, azok a következő napokban is a panaszaik erősödésére számíthatnak. Ráadásul estétől a migrénhajlam is fokozódik. A réteges öltözet elkél a napokban, különösen a hajnali órákban növekszik a megfázásveszély, de a hűvösebb, borongósabb tájakon napközben is alacsony marad a hő- és komfortérzet.

Az allergiahelyzet nem változik számottevően: az éger, a nyárfa és a tiszafafélék pollenje is okozhat tüneteket. A légszennyezettségben kisebb romlás várható, a szállóporkoncentráció emelkedhet meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet alig változik, az időszak során 2 és 8 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!