Humánmeteo: megterhelő kedd jön (2020.09.14.)

Kedden folytatódik a kánikula, ami megterhelő lehet a legtöbbünknek. Reggel is egyre kevésbé frissül a levegő, nehezen tud pihenni a szervezet.

Kedden front nem érinti a Kárpát-medence térségét. Ugyanakkor a harminc fok feletti hőmérsékletet nehezen viselők, elsősorban az idősek és a szívbetegek számára lehetnek nehezebbek a délutáni órák. A mélyebb völgyekben, ahol éjszaka jobban lehűl a levegő, érdemes éjjelente jól kiszellőztetnie a lakást, az oxigéndús levegőben az alvás is nyugtatóbb, pihentetőbb lehet. Az időjárás hatásairól a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

Tovább nő a pollenterhelés

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett sokan fáradtságot, bágyadtságot is érezhetnek. Fontos, hogy sok folyadékot fogyasszunk, a víz mellett friss gyümölcslevesekkel is hűsíthetjük magunkat. A melegre érzékenyebbeknek az esti vagy a reggeli órákra ajánlott időzíteniük a megterhelőbb tevékenységeket, például a bevásárlást vagy a kerti munkát, de akár tehetnek ilyenkor egy rövid sétát is, vagy egyszerűen csak levegőzzenek egyet a teraszon felfrissülés céljából.

A meleg időben fontos, hogy elég folyadékot fogyasszunk. Fotó: Getty Images
A meleg időben fontos, hogy elég folyadékot fogyasszunk. Fotó: Getty Images

A pollenterhelés magas, sőt, a parlagfű koncentrációja akár a nagyon magas tartományban is alakulhat - az allergiásoknak javasolt kerülnie a tejtermékek fogyasztását!vA naposabb időben jó hangulatban telhet a nap, a kevésbé szeles tájakon pedig jelentősen javul a komfortérzet is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +26 °C
Minimum: +13 °C

A frontális felhősáv átvonulását követően napos idő várható gomolyfelhőkkel. Elszórtan alakulhat ki zápor, zivatar. Az északi, északnyugati szél többfelé megerősödik, zivatarok környezetében átmenetileg viharossá fokozódik.A hőmérséklet délután 23, 28, késő este 15, 22 fok között várható. Csütörtökön is hidegfronti hatás várható, amely fejfájást, ingerlékenységet és vérnyomás-ingadozást válthat ki az arra érzékenyeknél.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?