Humánmeteo: lehűl a levegő (2019.09.20.)

Bár szombaton frontmentes időben lesz részünk, a fagyos reggel fokozhatja az ízületi bántalmakat.

Szombaton nem érkezik fölénk front, továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat - írja a Meteo Klinika . Az éjszakai derült idő zavartalan kisugárzást eredményez, emiatt a hajnali órákra többfelé erősen lehűl a levegő. Nagyobb területen várható talaj menti fagy, sőt a szélvédett és fagyra hajlamos tájakon az előző napokhoz hasonlóan légköri fagy is kialakulhat. A fagypont közeli hőmérséklet hatására kopásos eredetű ízületi bántalmak jelentkezhetnek, illetve kiújulhatnak a korábbi ízületi problémák. A tünetek a reggeli időszakban jelentkezhetnek a legintenzívebben, majd a délelőtti melegedés következtében fokozatosan mérséklődnek. Az ízületi fájdalom tartós enyhítéséhez már napi egyszeri sétával is nagyban hozzájárulhatunk, fontos azonban, hogy ne terheljük túl fájó végtagjainkat!

Az érintettek ízületi fájdalmakra készüljenek
Az érintettek ízületi fájdalmakra készüljenek. Fotó: iStock

A délelőtti gyors melegedést követően délutánra több helyen 20 fok köré melegszik a levegő. A nagy napi hőingás az egyéni érzékenység függvényében vérnyomás-ingadozást és keringési panaszokat okozhat. A Dunántúlon időnként megélénkül a délkeleti szél, így a fejfájósok mérsékelten nehéz napra számíthatnak.

Nő a pollenszint

A pollenszint kis mértékben nő, elsősorban a parlagfű okozhat tüneteket az allergiások körében. Az allergiás megbetegedéssel küzdők lehetőség szerint kerüljék a réteket és az elhanyagolt területeket, mossanak sűrűbben kezet és hajat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, legfeljebb keleten, délkeleten kisebb körzetekben lehet szakadozás. Szitálás előfordulhat. Délutántól a Dunántúlon nagyobb területen, míg északkeleten csak néhol, és kis mennyiségben fordulhat elő eső. A keleties szél gyenge, mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 8 fok között alakul. Késő este 0, +6 fok valószínű. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!