Humánmeteo: kínzó kettősfront érkezik (2021.02.04.)

Pénteken változékonyság uralja az időjárást, a markáns kettősfronti hatást az emésztőrendszerünkön és a vérnyomásunkon is megérezhetjük.

Pénteken az erősen változékony, sokfelé borult, csapadékos időben kettősfronti hatás érvényesül, különösen a nyugati területeken lehet intenzívebben érezni. A fényszegény időben egyébként is lehangoltak lehetünk, ezt csak tovább erősítheti a kialvatlanság és az erőtlenség. A hőmérséklet kissé visszaesik, de még így is az átlag felett alakul. Az érkező kettősfront országszerte tüneteket okozhat, erről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

kettősfront humánmeteorológia fejfájás keringési rendszer
Az érkező kettősfront miatt általános lehet afejfájásés a rossz közérzet. Fotó: Getty Images

A keringési rendszert is megviseli az idő

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett általános lehet a fejfájás, a rossz közérzet, valamint alvászavarok is jelentkezhetnek mind a hideg-, mind a melegfrontra érzékenyeknél. A szív- és keringési rendszer betegségeivel küzdők is nehéz időszak elé néznek: vérnyomás-ingadozást, szédülést, rosszullétet tapasztalhatnak, ezért aki ezekre hajlamos, az a lehetőségekhez mérten próbáljon minél több időt pihenésre szánni a munka mellett.

A csapadékos időben felerősödhetnek az ízületi fájdalmak, de nem érdemes most feleslegesen terhelni az emésztőrendszerünket sem. Együnk naponta többször, de kisebb adagokat, és válasszuk a könnyű fogásokat. A szabadban a mért értékeknél kissé alacsonyabb lehet a hőérzet és romlik a komfortérzetünk, néhol pedig az esernyőkre is szükség lehet! Az allergiásoknak egyelőre nincs mitől tartaniuk, a levegőben csupán kis mennyiségben megtalálható a mogyoró és az éger pollenje, de tüneteket még csak elvétve, főként délen, délnyugaton okoz.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: -3 °C

Általában derült vagy gyengén felhős, száraz idő várható. Elsősorban a nyugati határszélen, valamint Borsodban és Szabolcsban, de időszakosan másutt is előfordulhatnak felhősebb körzetek, azonban csapadék ezeken a részeken sem lesz. Az északkeleti szelet napközben a Tiszántúlon élénk, a Zemplén térségében olykor erős lökések kísérhetik.Késő estére -4, +4 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!