Humánmeteo: kellemetlen keddünk lesz (2021.03.01.)

Kedden nem érkezik front a térségbe, mégis sokaknál jelentkezhetnek keringési problémák és fejfájás.

Kedden frontmentes lesz az idő, de reggel ismét sokfelé nyirkos lesz a levegő, ködfoltok is képződhetnek. Ezt követően délután már mindenhol sok napsütésnek örülhetünk, és csapadék sem lesz. Sőt, melegszik az idő, 10 fok körül alakulnak a maximumok. De a szép idő ellenére is sokaknál jelentkezhetnek kellemetlen panaszok. Nagy a hőingás, ami igénybevételt jelent, és gyengíti az immunrendszert: fertőzésveszély térkép a Meteo Klinikán !

Migrén és ízületi gondok is jelentkezhetnek

A Frontjelentésben szereplő panaszok mellett enyhébb migrént, illetve nagyobb eséllyel koncentrálási panaszokat tapasztalhatunk. A figyelemzavarokkal összefüggésben csökken a teljesítőképesség, pedig az előző napok változékonyabb helyzete már így is kifáraszthatta szervezetünket. Sokaknál gyakori lehet a légszomj, a nyomottságérzés, reggel pedig ízületi és légzőszervi panaszok is jelentkezhetnek. Egyeseknél légszomj is felléphet átmenetileg, emellett az idősek és a szívbetegek számára különösen megterhelő ez az időszak.

Sokaknál jelentkezhetnek keringési problémák. Fotó: Getty Images
Sokaknál jelentkezhetnek keringési problémák. Fotó: Getty Images

A reggeli, hűvösebb órákban vastagabb, réteges öltözet javasolt, de ez legyen jól variálható, mert délutánra sokat melegszik a levegő. Érdemes több időt a friss levegőn tölteni.

Az allergiások sajnos nem számíthatnak könnyű időszakra, a meleg, tavaszi időben továbbra is intenzíven szórja pollenjét a nyárfa és az éger is. Megakadályozhatjuk, hogy a virágpor bejusson a lakásba: délután egyáltalán ne szellőztessünk és használjunk vastagabb függönyöket a nyílászárók előtt!

A levegőminőség sokfelé romlik, főként a szélvédett részeken. A közlekedés során a napsütés lehet zavaró, emellett kissé szétszórt, és a szokottnál ingerültebb sofőrök is fokozzák a balesetveszélyt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet alig változik, az időszak során 2 és 8 fok között alakul. Fronthatás továbbra sem lesz.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!