Humánmeteo: ízületi fájdalmak vasárnap (2020.01.11.)

Vasárnap frontmentes marad az idő, de a nyirkos reggeli időszakban kopásos eredetű ízületi bántalmak jelentkezhetnek.

Holnap nem érkezik front térségünkbe, továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat - írja a Meteo Klinika . A talajközeli levegő megnövekedett nedvességtartalma és a kialakuló inverziós helyzet következtében az éjszakai órákban többfelé párássá válhat a levegő, helyenként köd képződhet. A hűvös és nyirkos időben felerősödnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak, emiatt az ízületesek sajgó végtagokkal ébredhetnek. Ízületi panaszok esetén kezdjük a napot egy könnyű, átmozgató tornával, de ügyeljünk arra, hogy ne erőltessük meg végtagjait.

Az ízületeseknek nehéz lesz a vasárnap
Az ízületeseknek nehéz lesz a vasárnap. Fotó: iStock

Azokon a területeken, ahol feloszlik a köd, gyors melegedés kezdődik, ami migrént és vérnyomás-ingadozást okoz, de intenzív panaszokra nem kell számítani.

A légszennyezettség magas, több nagyvárosban veszélyes a levegő minősége - a szabadtéri sportolást a következő napokon célszerű elkerülni. A közlekedés során a reggeli pára és köd jelentik a fő veszélyt. A párás és ködös tájakon jelentősen lecsökken a látótávolság, a balesetek elkerülése érdekében tartsunk nagyobb követési távolságot.

Vasárnap csak néhány helyen süt ki a nap Holnap az ország nagy részén borult, kisebb-nagyobb körzetekben tartósan ködös idő várható, inkább csak a Dunántúlon lehetnek napos területek - olvasható az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzésében . Helyenként szitálás, ónos szitálás kialakulhat. A Kisalföld térségében megélénkülhet a déli szél. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 0 és -6 fok között várható. A legmagasabb nappali hőmérséklet az ország nagy részén 0 és +3, a napos tájakon 4 és 7 fok között alakul.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

gyógyteák
Ezt idd este, hogy jó legyen a vércukrod – Dietetikus ajánlásával
áfonya
Nem hinnénk, de ezt teszi az áfonya a szervezetünkkel
A rák rejtett csatlósa: egy vitamin segíti a tumorsejtek túlélését
banán
Nem hinnénk, de ezt teszi a banán a szervezetünkkel
cékla hatásai
Nem hinnénk, de ezt teszi a cékla a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +7 °C

A gomolyfelhők fokozatosan feloszlanak, általában derült lesz az ég, azonban a Nyugat-Dunántúl fölé némi fátyolfelhőzet besodródhat. Estére mindenütt megszűnik a csapadék. Nagyrészt mérséklődik, gyengül a légmozgás.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 9 fok között alakul, de a szélcsendes északi völgyekben, illetve esetleg a Nyírségben fagypont közelébe is hűlhet a levegő. Várhatóan nem érkezik jelentős időjárási front Magyarország fölé ezen a napon.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mit jeleznek a körmön futó barázdák? – Kvíz: 7/7 csak a legjobbaknak megy! A körmök nemcsak esztétikai szerepet töltenek be, hanem sokat elárulhatnak az egészségi állapotunkról is. Teszteld a tudásod körömápolásról és körömbetegségekről kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: milyen a normális menstruáció? – Felismernéd a gyanús tüneteket? A menstruációs ciklus sokféle egészségügyi problémára felhívhatja a figyelmet. Ismered azokat a tüneteket, amelyekkel érdemes nőgyógyászhoz fordulni? Tedd próbára tudásod kvízünkben!