Pénteken még mindig nem érkezik időjárási front térségünkbe, ezért amennyiben kifejezetten a frontokra érzékenyek körébe tartozik, akkor tartósan kedvező, pihentető időben lesz része - olvasható a MeteoKlinika humánmeteorológiai előrejelzésében. Ha azonban fokozottan érzékenyek vagyunk a tartós melegre, akkor migrént , illetve koncentrálási problémákat is tapasztalhatunk, ez pedig ronthatja kissé a komfortérzetünket.
Egyre többen tapasztalhatnak alvászavarokat, ennek következtében napközben kialvatlanságot, fáradtságot, koncentrálási zavarokat. Amennyiben mi is ebbe a csoportba tartozunk, ajánlott lefekvés előtt kerülni a megerőltető tevékenységeket és a sportolást, így nyugodtabb lehet az alvás.
A sok napsütés hatására továbbra is jó hangulatban telhet a napunk, a kevésbé szeles tájakon pedig jelentősen javul a komfortérzetünk, bár az erős napsütés vezetés során zavaró lehet. Érdemes körültekintőbben közlekedni, a jó időben egyre többen pattannak biciklire, motorra.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: