Humánmeteo: fájdalmas csütörtök jön (2019.08.14.)

Csütörtökön már nem érvényesül markáns fronthatás, így sem nyugodhat meg azonban teljesen a szervezet, sokaknál jelentkezhetnek kellemetlen humánmeteorológiai tünetek.

A Meteo Klinika előrejelzése szerint holnap a melegfrontra fokozottan érzékenyek körében migrén, fejfájás , illetve alvászavarok és napközbeni fáradékonyság, koncentrálási nehézségek léphetnek fel. Mindez jelentősen kihathat a munkahelyi teljesítményre is, várhatóan nagyobb erőfeszítéseket igényel majd a felmerülő feladatok ellátása.

A melegfrontra érzékenyek körében gyakori lehet a fejfájás csütörtökön
A melegfrontra érzékenyek körében gyakori lehet afejfájáscsütörtökön. Fotó: iStock

A nagy napi hőingás komoly terhelést ró a szívbetegekre és a vérnyomáspanaszokkal élőkre egyaránt, gyakori probléma lehet a vérnyomás-ingadozás. Emellett a hűvös reggeli időben felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak. A fájdalmat hatékonyan enyhíthetjük az érintett végtagok melegen tartásával, illetve egy könnyed ébredés utáni tornával.

Ami a pollenhelyzetet illeti, az allergiások panaszai az elkövetkező napokban ismét súlyosbodhatnak, különösen parlagfű-allergia esetén. A napos tájakon az UV-sugárzás általában erős lesz, de elérheti a nagyon erős szintet is, így akár 15 perc alatt is leéghetünk a szabadban. Fontos tehát magas faktorszámú naptejjel gondoskodni a megfelelő fényvédelemről.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
Elsőként jelezheti a hasnyálmirigyrákot ez a bőrelváltozás – Erről ismerhető fel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +6 °C

Napos idő várható kevés fátyolfelhővel, csapadék nélkül. A légmozgás nagyrészt mérsékelt marad, csak Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél. Délutánra 22 és 26 fok közé melegszik fel a levegő.Késő este általában 10 és 17 fok között alakul a hőmérséklet, de a hidegre hajlamos helyeken ennél hűvösebb lehet. Továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat, szombaton sem várható fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?