Humánmeteo: fájdalmas csütörtök jön (2019.08.14.)

Csütörtökön már nem érvényesül markáns fronthatás, így sem nyugodhat meg azonban teljesen a szervezet, sokaknál jelentkezhetnek kellemetlen humánmeteorológiai tünetek.

A Meteo Klinika előrejelzése szerint holnap a melegfrontra fokozottan érzékenyek körében migrén, fejfájás , illetve alvászavarok és napközbeni fáradékonyság, koncentrálási nehézségek léphetnek fel. Mindez jelentősen kihathat a munkahelyi teljesítményre is, várhatóan nagyobb erőfeszítéseket igényel majd a felmerülő feladatok ellátása.

A melegfrontra érzékenyek körében gyakori lehet a fejfájás csütörtökön
A melegfrontra érzékenyek körében gyakori lehet afejfájáscsütörtökön. Fotó: iStock

A nagy napi hőingás komoly terhelést ró a szívbetegekre és a vérnyomáspanaszokkal élőkre egyaránt, gyakori probléma lehet a vérnyomás-ingadozás. Emellett a hűvös reggeli időben felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak. A fájdalmat hatékonyan enyhíthetjük az érintett végtagok melegen tartásával, illetve egy könnyed ébredés utáni tornával.

Ami a pollenhelyzetet illeti, az allergiások panaszai az elkövetkező napokban ismét súlyosbodhatnak, különösen parlagfű-allergia esetén. A napos tájakon az UV-sugárzás általában erős lesz, de elérheti a nagyon erős szintet is, így akár 15 perc alatt is leéghetünk a szabadban. Fontos tehát magas faktorszámú naptejjel gondoskodni a megfelelő fényvédelemről.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és keleten szakadozottabb marad a felhőzet, illetve napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így arrafelé hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és keleti tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!