A Meteo Klinika előrejelzése szerint holnap a melegfrontra fokozottan érzékenyek körében migrén, fejfájás , illetve alvászavarok és napközbeni fáradékonyság, koncentrálási nehézségek léphetnek fel. Mindez jelentősen kihathat a munkahelyi teljesítményre is, várhatóan nagyobb erőfeszítéseket igényel majd a felmerülő feladatok ellátása.
A nagy napi hőingás komoly terhelést ró a szívbetegekre és a vérnyomáspanaszokkal élőkre egyaránt, gyakori probléma lehet a vérnyomás-ingadozás. Emellett a hűvös reggeli időben felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak. A fájdalmat hatékonyan enyhíthetjük az érintett végtagok melegen tartásával, illetve egy könnyed ébredés utáni tornával.
Ez is érdekelheti
Ami a pollenhelyzetet illeti, az allergiások panaszai az elkövetkező napokban ismét súlyosbodhatnak, különösen parlagfű-allergia esetén. A napos tájakon az UV-sugárzás általában erős lesz, de elérheti a nagyon erős szintet is, így akár 15 perc alatt is leéghetünk a szabadban. Fontos tehát magas faktorszámú naptejjel gondoskodni a megfelelő fényvédelemről.
Kiderült, mennyire jó gazdik olvasóink
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Legjobban: