Szombaton kettősfront okozhat panaszokat a frontérzékenyeknél, ezenkívül pedig a szél is már szinte mindenki szervezetét megterheli. Arra számíthatunk, hogy akár a meleg-, akár a hidegfrontra vagyunk érzékenyek, egész nap tapasztalhatunk panaszokat. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a tartós fronttevékenység kifejezetten nagy terhelést jelent a szervezetnek, és most még azoknál is jelentkezhetnek tünetek, akiknél ez nem szokott jellemző lenni.
Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát: Az időjárás-érzékenyek számára nagyon nehéz néhány nap következik, extrém igénybevétel lesz jellemző! Ha önnek is fáj a feje, rosszul van, nem tud aludni, vagy ok nélküli ingerlékenységet tapasztal, ön is érintett lehet! Rendkívül megterhelő ciklonhelyzet alakul ki, nézze meg, mit mond erről mai videójában a meteogyógyász. (x)
Általános lesz a rossz közérzet
Országszerte erőteljesebben jelentkezhet vérnyomás-ingadozás, illetve gyakori lesz a fejfájás is. A keringési panaszok esetén akár rosszullétet is tapasztalhatunk, illetve általános rossz közérzet gyötörhet minket. Ez az idősekre különösen igaz lesz, így amennyiben mi is ebbe a csoportba tartozunk, akkor próbáljunk minél többet pihenni, vagy ha ez nem lehetséges, akkor is kerülni a megerőltetőbb fizikai tevékenységeket.
Kialvatlanok és ingerlékenyek leszünk
Arra is készüljünk fel, hogy az alvászavaraink sem szűnnek meg, azok ugyanis még a következő napokban is kitartanak. A kialvatlanság az országszerte jelentkező ingerlékenységet is fokozhatja, ami akár az egész napi tevékenységre is kihathat. Estétől már a hidegfronti tünetek kerülhetnek előtérbe, tovább fokozódik az igénybevétel.
Bár szombaton az ilyenkor szokásoshoz képest kissé enyhébb időre számíthatunk, a szabadban csökkenő hőérzetre kell készülnünk. Ha tehát elhagyjuk otthonunkat, öltözzünk rétegesen, és viseljünk zárt, meleg cipőt. Az esernyőt sem célszerű otthon felejteni.
