Humánmeteo: nagyon megszenvedjük a tartós terhelést

Csütörtökön sem érvényesül fronthatás, de a változékonyság kettősfronthoz hasonló panaszokat okozhat a fokozottan érzékenyeknél.

Csütörtökön nem érkezik időjárási front térségünkbe, a Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint viszont tartósan éri terhelés a szervezetet, és még ha ez nem is markáns, sokaknál válthat ki különféle tüneteket.

Az időjárás-érzékenyek nehezen viselik a több napja tartó változékonyságot, ami most inkább a magasabb légrétegekben zajlik. Ha ön is tapasztal alvásproblémákat, fejfájást vagy ingerlékenységet, akkor ön is érintett lehet! Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából! (x)

Most is többfelé lesz fülledt a levegő, így amennyiben szívbetegséggel, illetve vérnyomásproblémákkal küzdünk, a kialakuló légköri helyzet kellemetlen perceket okozhat. Nem várható hőség, a magas páratartalom hatására azonban melegebbnek érezhetjük a levegőt, mint amilyen az valójában. A fizikai munka során hamarabb elfáradhatunk, légszomj, rosszullét is jelentkezhet. Az idősek, keringési panaszokkal élők és szívbetegek is pihenjenek sokat, különösen a legmelegebb déli órákban.

humánmeteorológia, orvosmeteorológia, fronthatás
A csütörtök a légszomjról és a fejfájásról szól majd. Fotó: Getty Images

A helyenként élénk szél frissítően hathat, de ha fokozottan érzékenyek vagyunk, akkor enyhe fejfájást, nyugtalanságot tapasztalhatunk, a gyerekek is szétszórtabbak, figyelmetlenek lehetnek. Mindez a zivatarok által érintett tájakon is gyakori lehet, főként a vihar érkezése előtt válhatunk feszültté, ingerlékennyé. A zivatarok idején az asztmások állapota is romolhat, ők próbálják zárt térben átvészelni a mozgalmasabb órákat, és erre az időre pihenjenek le.

Az allergiásoknál a parlagfű és a csalánfélék pollenjei idézhetik elő a legtöbb panaszt. Célszerű mérsékelni a hús- és a tejtermék-fogyasztást, autózás közben pedig felhúzva tartani az ablakokat. A zivatar után 1 órával már sokkal tisztább a levegő, az érintetteknek ilyenkor vagy kora reggel és este érdemes inkább sétálniuk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Éjszaka tovább terjeszkedik a köd, illetve rétegfelhőzet, így reggelre többnyire borult, párás, többfelé ködös idő várható, legfeljebb délen, illetve Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!