Vasárnap ugyan markáns fronthatás nem várható, a légköri helyzet miatt a frontokra érzékenyek sokfelé panaszkodhatnak tüneteik erősödésére. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint hiába a napos idő, többen küzdhetnek front jellegű problémákkal, amik ráadásul most fokozódhatnak is.
Nézze meg a meteogyógyász® mai videós tanácsát! Az időjárás-érzékenyek a kellemes hőmérsékletű, melegedő időben is szenvedhetnek, hiszen megérezhetik a magasban zajló változásokat is. Ha ön is fejfájással, keringési panaszokkal vagy alvásproblémákkal küzd, ön is érintett lehet. Ma egy érdekes videót mutatunk. Mi történik a szervezetünkkel extrém légköri viszonyok között? Megtudhatja a meteogyógyász mai videójából. (x)
Sokakat gyötörhet fejfájás
Az egyre naposabb, melegedő időben melegfront jellegű hatásra számíthatnak az arra érzékenyek, a középső és a nyugati, délnyugati tájakon jelentkezhetnek erősebben a tünetek. Reggel még kifejezetten hideg lesz, de délelőtt gyorsan melegszik majd a levegő. Több órára a nap is kisüt. A melegedés a következő pár napban is folytatódni fog. Elsősorban migrén léphet fel, főként az Alföld és a Dunántúl déli részén élők körében, de ha ön a szeles időre érzékeny, akkor a Kárpát-medence bármely területén előjöhet ez a panasz. A többfelé élénk szél tehát tovább ronthatja a helyzetet, és ingerlékenységet, nyugtalanságot is kiválthat még a kisgyermekek körében is.
A napokban gyakorivá válnak az alvászavarok, és napközben is jellemző ilyenkor a fáradtság és tompaság. A gyulladásos panaszok, például az ízületi gyulladások is erősödhetnek, hogyha mi is szenvedünk tőlük, mellőzzük a tejtermékeket, a sajgó végtagokat pedig tornáztassuk át kissé a nap elején. A csökkent koncentrálóképesség az egész napra rányomhatja a bélyegét, de a napsütés javíthat a hangulatunkon.
A szél miatt kissé alacsonyabban alakul a hőérzet, szélálló és réteges ruházatra lesz szükség a kint tartózkodás során, habár marad az évszakhoz képest átlagos, kissé melegebb idő. Reggel most is vastagabb ruhadarabokra lesz szükség.
