Humánmeteo: kínzó tünetekkel indul az ősz

Az ősz első napján gyenge hidegfronti hatás érvényesül majd. Sokaknál görcsös fejfájás, illetve izom- és hasi görcs jelentkezhet, de az ízületi bántalmak is fokozódhatnak.

Csütörtökön sokfelé tartósan borult, esős idő lesz. A fényhiány jelentősen rányomja majd a bélyegét a hangulatunkra, a hűvös idő ráadásul változatos panaszokat is okozhat. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint egy front alakítja a csütörtöki humánmeteorológiai helyzetet, ami sokaknak okozhat kellemetlen perceket az egész nap folyamán.

Az időjárás-érzékenyek számára megterhelő lehet a fronthoz köthető időjárás-változás, de a mostani légköri helyzet másokat is megviselhet. Ha görcsös fejfájást, keringési problémákat, vagy akár ízületi panaszokat tapasztal, akkor ön is érintett lehet. Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából. (x)

Görcsöket és fájdalmakat hoz a hidegfront

Ha érzékenyek vagyunk a hidegfrontra, készüljünk fel panaszaink erősödésére. Leginkább fejfájás, illetve enyhébb izomgörcsök léphetnek fel, de fokozódhatnak a kopásos jellegű ízületi fájdalmak is. A sajgó végtagokat ajánlott reggel tehermentesen átmozgatni, illetve ezt napközben többször ismételjük meg. Jó hír azonban, hogy az alvászavarok mérséklődnek, így végre pihenhet egy kicsit a kimerült szervezet.

humánmeteo, fejfájás, görcsök
Sokaknál görcsös fejfájás, illetve izom- és hasi görcs jelentkezhet. Fotó: Getty Images

Nyugtalanok és lehangoltak is lehetünk

A szél sokakat ingerlékennyé, nyugtalanná tesz, ezenkívül fejfájást is okozhat. A nyugati és a középső országrészben emellett lehangoltságot, kedvetlenséget a fényhiány, ezért az itt élők a munkahelyükön is gyengébben teljesíthetnek. Ilyenkor még a rutinfeladatok elvégzése is nehezebben mehet. Élénk színű ruhákkal és színes virágokkal azonban feldobhatjuk a hangulatunkat. 

A réteges öltözet elkél a napokban, különösen a hajnali órákban. A hűvösebb, borongósabb tájakon azonban napközben is alacsony marad a hő- és komfortérzet. Az ilyenkor szokásosnál alacsonyabb hőmérséklethez élénk, helyenként erős szél is társul, ami még kellemetlenebbé teszi a kint tartózkodást.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A dietetikus szerint ezt kell inni reggel a jó vércukorértékekért
plank
Életkorod alapján eddig kellene tudnod tartani a planket – Így teszteld az edzettségi szinted
magas vércukorszint
50 felett ezért emelkedhet meg a vércukorszint – Íme a lehetséges kiváltó okok
Egyetlen rossz szokás miatt veszíthetünk sok izmot 50 felett – Ezt tanácsolja a szakértő
demencia
Éjszakánként ennyit kell aludni, hogy csökkenjen a demencia kockázata – Se a kevesebb, se a több nem jó
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +4 °C

A felhősebb tájakon is szakadozik, csökken a felhőzet, ezt követően döntően derült vagy fátyolfelhős időre van kilátás, de hajnalra foltokban köd, rétegfelhőzet is képződhet. A déli, délkeleti szél a Dunántúl északnyugati részein élénk marad, másutt gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás.Késő estére 6 és 12 fok közé csökken a hőmérséklet.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 10 fok között alakul, de a szeles északnyugati tájakon pár fokkal enyhébb lesz a hajnal, míg az északi völgyekben gyenge fagy is lehet. Kedden még nem érvényesül fronthatás, ugyanakkor a magasban zajló melegedés sokak szervezetét megterhelheti.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről, melyik gomba ehető? – Teszteld a gombásztudományod! Az ősz beköszöntével itt a gombaszezon is. Most tesztelheted, mennyire megbízhatóak az ismereteid, ha gombaszedésről van szó.
kvíz
Büdös, bizarr, mégis csemege: felismered a világ legfurcsább ételeit képről? Erjesztett hal, lárvás sajt, vérleves – a világ legbizarrabb ételei közül néhány még a legbátrabbakat is próbára teszi. Hányat ismersz fel?