Humánmeteo: kimerít a változékony idő

Szerdán ugyan frontmentes marad az idő, de többféle humánmeteorológiai tünet is jelentkezhet.

Szerdán az erősen változékony időben kettősfronti jellegű hatások érvényesülnek, legintenzívebben kezdetben a keleti, majd a középső országrészben. Általános lehet a fejfájás, a rossz közérzet, valamint alvászavarok is jelentkezhetnek. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a frontszerű légköri helyzet nagy terhelést ró mindenkire, a napok óta tartó igénybevétel miatt egyre jobban kifárad a szervezet. A szív-érrendszeri betegségekkel élők számára különösen nehéz ez az időszak: körükben gyakori lehet a vérnyomás-ingadozás, szédülés, rosszullét, nehézlégzés.

Az időjárás-érzékenyek számára továbbra is megterhelő a helyzet, a fülledt, változékony idő pedig az egészséges szervezetnek sem tesz jót. Ha ön is tapasztal légszomjat, fejfájást, vagy akár gyakori, ok nélküli ingerlékenységet, akkor ön is érintett lehet! Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából!

Sokan azt tapasztalhatják, hogy fizikai munka során hamarabb elfáradnak, légszomj, rosszullét is jelentkezhet. A helyenként élénk szél frissítőleg hathat, de a szélre fokozottan érzékenynél fejfájás, nyugtalanság léphet fel. A gyerekek is szétszórtabbak, figyelmetlebbek lehetnek. Mindez a zivatarok által érintett tájakon is gyakori lehet, főként a vihar érkezése előtt.

fejfájás, fáradtság, kimerültség, fiatal nő
A változékony időben sokan panaszkodhatnak fejfájásra, kimerültségre. Fotó: Getty Images

A párás, csapadékos időben felerősödhetnek az ízületi fájdalmak. Emellett sokfelé a fülledtség is rontja a komfortérzetet. A légzési nehézségekkel küzdőknek nem tanácsos hosszabb időt a szabadban tölteni. Ami a pollenhelyzetet illeti, az allergiások tünetei kissé erősödhetnek, főként a parlagfű kapcsán. A panaszok mérséklése érdekében érdemes gyakran mosni a függönyöket, illetve próbáljuk elkerülni a parkokat, erdőket, füves, gazos területeket. A tejtermékek fogyasztása sem javasolt ebben az időszakban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +0 °C

A borult, párás, ködös tájak mellett kevésbé felhős, napos tájak is előfordulnak. Szitálás a borongós, ködös tájakon előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 7 fok között alakul, de ahol kisüt a nap, ott néhol ennél enyhébb is lehet az idő.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!