Humánmeteo: kimerít a változékony idő

Szerdán ugyan frontmentes marad az idő, de többféle humánmeteorológiai tünet is jelentkezhet.

Szerdán az erősen változékony időben kettősfronti jellegű hatások érvényesülnek, legintenzívebben kezdetben a keleti, majd a középső országrészben. Általános lehet a fejfájás, a rossz közérzet, valamint alvászavarok is jelentkezhetnek. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a frontszerű légköri helyzet nagy terhelést ró mindenkire, a napok óta tartó igénybevétel miatt egyre jobban kifárad a szervezet. A szív-érrendszeri betegségekkel élők számára különösen nehéz ez az időszak: körükben gyakori lehet a vérnyomás-ingadozás, szédülés, rosszullét, nehézlégzés.

Az időjárás-érzékenyek számára továbbra is megterhelő a helyzet, a fülledt, változékony idő pedig az egészséges szervezetnek sem tesz jót. Ha ön is tapasztal légszomjat, fejfájást, vagy akár gyakori, ok nélküli ingerlékenységet, akkor ön is érintett lehet! Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából!

Sokan azt tapasztalhatják, hogy fizikai munka során hamarabb elfáradnak, légszomj, rosszullét is jelentkezhet. A helyenként élénk szél frissítőleg hathat, de a szélre fokozottan érzékenynél fejfájás, nyugtalanság léphet fel. A gyerekek is szétszórtabbak, figyelmetlebbek lehetnek. Mindez a zivatarok által érintett tájakon is gyakori lehet, főként a vihar érkezése előtt.

fejfájás, fáradtság, kimerültség, fiatal nő
A változékony időben sokan panaszkodhatnak fejfájásra, kimerültségre. Fotó: Getty Images

A párás, csapadékos időben felerősödhetnek az ízületi fájdalmak. Emellett sokfelé a fülledtség is rontja a komfortérzetet. A légzési nehézségekkel küzdőknek nem tanácsos hosszabb időt a szabadban tölteni. Ami a pollenhelyzetet illeti, az allergiások tünetei kissé erősödhetnek, főként a parlagfű kapcsán. A panaszok mérséklése érdekében érdemes gyakran mosni a függönyöket, illetve próbáljuk elkerülni a parkokat, erdőket, füves, gazos területeket. A tejtermékek fogyasztása sem javasolt ebben az időszakban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Ez a vitaminhiány okozhatja a nők gyakori daganatos betegségét – Így csökkenthető a kockázat
magyar egészségügy
Eldőlt, mégsem írhatnak receptet a gyógyszerészek ősztől – Halasztják a tervezett egészségügyi fejlesztéseket
magnéziumhiány tünetei
Így jelzi a tested, hogy több magnéziumra van szüksége
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +30 °C
Minimum: +18 °C

A nap első felében napos idő várható gomolyfelhőkkel. Eleinte néhol számíthatunk délnyugatról északkelet felé haladó záporokra, zivatarokra. A délutáni órákban hidegfront érkezik, amely mentén átmenetileg megnövekszik a felhőzet, és újabb záporok, zivatarok várhatók. A délutántól északnyugatira forduló szelet a hidegfront mentén átmenetileg erős, helyenként viharos széllökések kísérhetik. Zivatarok környezetében is viharossá fokozódhat a szél.A csúcshőmérséklet általában 27 és 33 fok között várható. Vasárnap napközben egy markánsabb hidegfront éri el az országot, így erősödő hidegfronti hatásra kell számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Felismernéd a szifilisz tüneteit? Ebből a 7 kérdésből kiderül – Teszteld a tudásod kvízünkben! Mennyit tudsz a szifiliszről? Bár a szexuális úton terjedő fertőzés régóta ismert, még mindig sok tévhit övezi. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában a betegséggel!
kvíz
Chia, quinoa: felismernéd képről a legtrendibb szuperélelmiszereket? – Teszteld magad kvízünkben! Napjainkban egyre több alapanyagot emlegetnek szuperélelmiszerként, ezek fogyasztása ugyanis több fronton is támogathatja az egészséget. De vajon csomagolás és címke nélkül is felismernéd ezeket a népszerű ételeket?