Humánmeteo: kimerít a változékony idő

Szerdán ugyan frontmentes marad az idő, de többféle humánmeteorológiai tünet is jelentkezhet.

Szerdán az erősen változékony időben kettősfronti jellegű hatások érvényesülnek, legintenzívebben kezdetben a keleti, majd a középső országrészben. Általános lehet a fejfájás, a rossz közérzet, valamint alvászavarok is jelentkezhetnek. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a frontszerű légköri helyzet nagy terhelést ró mindenkire, a napok óta tartó igénybevétel miatt egyre jobban kifárad a szervezet. A szív-érrendszeri betegségekkel élők számára különösen nehéz ez az időszak: körükben gyakori lehet a vérnyomás-ingadozás, szédülés, rosszullét, nehézlégzés.

Az időjárás-érzékenyek számára továbbra is megterhelő a helyzet, a fülledt, változékony idő pedig az egészséges szervezetnek sem tesz jót. Ha ön is tapasztal légszomjat, fejfájást, vagy akár gyakori, ok nélküli ingerlékenységet, akkor ön is érintett lehet! Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából!

Sokan azt tapasztalhatják, hogy fizikai munka során hamarabb elfáradnak, légszomj, rosszullét is jelentkezhet. A helyenként élénk szél frissítőleg hathat, de a szélre fokozottan érzékenynél fejfájás, nyugtalanság léphet fel. A gyerekek is szétszórtabbak, figyelmetlebbek lehetnek. Mindez a zivatarok által érintett tájakon is gyakori lehet, főként a vihar érkezése előtt.

fejfájás, fáradtság, kimerültség, fiatal nő
A változékony időben sokan panaszkodhatnak fejfájásra, kimerültségre. Fotó: Getty Images

A párás, csapadékos időben felerősödhetnek az ízületi fájdalmak. Emellett sokfelé a fülledtség is rontja a komfortérzetet. A légzési nehézségekkel küzdőknek nem tanácsos hosszabb időt a szabadban tölteni. Ami a pollenhelyzetet illeti, az allergiások tünetei kissé erősödhetnek, főként a parlagfű kapcsán. A panaszok mérséklése érdekében érdemes gyakran mosni a függönyöket, illetve próbáljuk elkerülni a parkokat, erdőket, füves, gazos területeket. A tejtermékek fogyasztása sem javasolt ebben az időszakban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A dietetikus szerint ezt kell inni reggel a jó vércukorértékekért
plank
Életkorod alapján eddig kellene tudnod tartani a planket – Így teszteld az edzettségi szinted
magas vércukorszint
50 felett ezért emelkedhet meg a vércukorszint – Íme a lehetséges kiváltó okok
Egyetlen rossz szokás miatt veszíthetünk sok izmot 50 felett – Ezt tanácsolja a szakértő
demencia
Éjszakánként ennyit kell aludni, hogy csökkenjen a demencia kockázata – Se a kevesebb, se a több nem jó
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +4 °C

A felhősebb tájakon is szakadozik, csökken a felhőzet, ezt követően döntően derült vagy fátyolfelhős időre van kilátás, de hajnalra foltokban köd, rétegfelhőzet is képződhet. A déli, délkeleti szél a Dunántúl északnyugati részein élénk marad, másutt gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás.Késő estére 6 és 12 fok közé csökken a hőmérséklet.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 10 fok között alakul, de a szeles északnyugati tájakon pár fokkal enyhébb lesz a hajnal, míg az északi völgyekben gyenge fagy is lehet. Kedden még nem érvényesül fronthatás, ugyanakkor a magasban zajló melegedés sokak szervezetét megterhelheti.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről, melyik gomba ehető? – Teszteld a gombásztudományod! Az ősz beköszöntével itt a gombaszezon is. Most tesztelheted, mennyire megbízhatóak az ismereteid, ha gombaszedésről van szó.
kvíz
Büdös, bizarr, mégis csemege: felismered a világ legfurcsább ételeit képről? Erjesztett hal, lárvás sajt, vérleves – a világ legbizarrabb ételei közül néhány még a legbátrabbakat is próbára teszi. Hányat ismersz fel?