Humánmeteo: kettősfronttól sajoghat a fejünk

Vasárnap is kettősfront hat a szervezetre, legintenzívebben a nap első felében. Alvásproblémák mellett fáradtság, dekoncentráltság is sokaknál felléphet.

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint nem várható jelentős javulás a humánmeteorológiai helyzetben, továbbra is intenzív tünetekkel kell számolni. Vasárnap a távozó kettősfront mögött estig még frontjellegű hatás érvényesül, ennek mértéke azonban napközben fokozatosan gyengül. Kezdetben keleten még helyenként esővel indul a nap, de délután már mindenhol megszűnik a csapadék. A szélre érzékenyekre is nehéz nap vár: élénk, erős lesz az északkeleti, északi szél.

Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát! Az időjárás-érzékenyek az esti órákig még nem lélegezhetnek fel, ugyanis az előző napokban tapasztalt tüneteik akár még fokozódhatnak is. Ha ön is azt tapasztalja, hogy tartós rosszullétek gyötrik, ok nélkül fáradt vagy ideges, ön is érintett lehet! A frontérzékenyek és az azt megelőzni szándékozók számára nagyon fontos a meteogyógyász mai videója! (x)

Folytatódik tehát a napok óta tartó megterhelő időszak. Gyakoriak lehetnek az ízületi panaszok, különösen a kopásos eredetű bántalmakkal élők körében. A fájdalom mérséklése érdekében tartsuk folyamatosan melegen a sajgó végtagokat, illetve tornáztassuk át tehermentesen az ízületeket. A szív- és érrendszeri betegek is fokozott terhelésnek vannak kitéve. Keringési problémák, vérnyomás-ingadozás, kisebb rosszullét is jelentkezhet, de estétől várhatóan javulni fog a közérzetünk. Addig is pihenjünk sokat, kerüljük a megerőltető tevékenységeket.

fejfájás, fiatal férfi
Vasárnap is kettősfronti hatás érvényesül, ami sokaknál kellemetlen panaszokat okozhat. Fotó: Getty Images

Az arra érzékenyek körében gyakori panasz lehet most migrén és a görcsös jellegű fejfájás egyaránt. A szél ráadásul még erősíthet is ezeken a tüneteken. A napok óta megterhelő időjárási helyzet miatt még azok is tapasztalhatnak fejfájást, rosszullétet, akik nem kifejezetten frontérzékenyek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!