Amit az ADHD-ról tudni érdemes

Sokkal kevesebb gyógyszerrel kezelhető itthon az ADHD, mint Németországban vagy az Egyesült Királyságban, nálunk igazából a betegség sincs elismerve. Alternatív terápia azért már sokféle elérhető, az érintetteknek ezek is komoly segítséget jelentenek.

Sokkal kevesebb gyógyszerrel kezelhető itthon az ADHD, mint Németországban vagy az Egyesült Királyságban, nálunk igazából a betegség sincs elismerve. Alternatív terápia azért már sokféle elérhető, az érintetteknek ezek is komoly segítséget jelentenek.

Míg nálunk csak kétféle gyógyszerrel kezelhetik az ADHD-t (Attention Deficit Hyperactivity Disorder, magyarul figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar), addig Nyugat-Európában több különböző hatóanyag is elérhető. Azért van ez így, mert a probléma elég széles spektrumon jelentkezik, így nem mindegy, melyik gyereknél milyen készítményt alkalmaznak. Ha pedig több is elérhető, akkor többet is ki lehet próbálni, meg lehet nézni, melyik a legeredményesebb. Azt, hogy az ADHD mennyire egyedi probléma, jól mutatja az is, hogy nálunk is sok olyan érintett van, akinél az itthon elérhető két készítmény közül egyik sem válik be. Ha több lenne, a terápia is személyre szabottabb lehetne.

De persze az ADHD kezelése nem csak gyógyszeresen történik, az alternatív módszerek pedig nagyon sokszínűek. Az úgynevezett szenzomotoros tornák, illetve azok változatai nagyon hatásosak, ezeket jól egyénre lehet szabni. Nagyon jó az úgynevezett neurofeedback is, amely az agyhullámok irányításával fejleszti a figyelmet. Ez fontos, mert az ADHD-nál mindig a figyelemzavar a vezető tünet. Ezt a beavatkozást úgy kell elképzelni, hogy a fejre elektródákat helyeznek, az érintettek pedig filmet néznek vagy játékot játszanak: ha az agyhullámokból az érződik, hogy nem figyelnek, akkor a film megáll vagy a játék lelassul, ha viszont odafigyelnek, akkor halad tovább. Állandó megerősítés történik tehát, ami miatt a gyerekek lelkesek maradnak. A módszert sakkozóknál is tesztelték, náluk is kiderült, hogy az ilyen tréningeknek köszönhetően sokkal jobban lehet figyelni a játszmákra. A CogniPlus számítógépes játék szintén sikerrel alkalmazható, segíti az érintettek fejlesztését: ebből egy 10 alkalmas terápia legalább fél éves figyelemerősítést jelent.

Jó hatása van az ADHD-ra annak is, ha a gyerek sportol, az ugyanis sikerélményt jelent számára. Utóbbi nagyon fontos, lévén az érintetteknek nagyon alacsony az önértékelése. Utóbbi a felméréseken mindig kiderül, amikor ugyanis a gyerekeket arról kérdezik, mit jelent az, hogy ők hiperaktívak, egyből leírják, hogy azt: ?ők hülyék?. Pedig ők is nagyon értékes gyerekek, rengeteg dolgot tudnak, nagyon kreatívak, rettentően segítőkészek. Akár vezető egyéniségei is lehetnek egy osztálynak. Viszont ha ezeket a pozitív tulajdonságokat nem jól használják ki, minden negatívba csaphat át.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +12 °C
Minimum: +2 °C

A még kevésbé felhős tájakon is megnövekszik, majd meg is vastagszik a felhőzet. Késő délutántól délnyugat felől megnő a csapadék valószínűsége. Átmenetileg mérséklődik a légmozgás.Késő estére 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!