A kevesebb házimunka miatt híznak a nők?

Jóval kevesebb házimunkát végeznek a nők, mint negyven-ötven évvel korábban, ez lehet az egyik magyarázata annak, hogy több közöttük a túlsúlyos - állítja egy amerikai kutató.

A Dél-Karolinai Egyetem kutatói olyan naplókat elemeztek, melyeket otthon lévő amerikai anyukák vezetettek, 1965-től napjainkig. Azt találták, hogy a heti 25,7 óráról 13,3 órára csökkent az az időtartam, amit a nők házimunkával töltöttek.

Ez azzal is együtt jár, hogy míg a hatvanas években 857 kalóriát használtak el naponta a házimunka miatt, 2010-ben ez csak 650 kalória lett. Ez többek között a hatékonyabb és kényelmesebb háztartási gépeknek köszönhető. A házimunka mennyiségével párhuzamosan azonban nőtt az elhízottak és túlsúlyosak aránya a nők körében. Ugyanakkor a nők jóval több időt töltöttek a televízió és a számítógép előtt.

"Természetesen ez nem azt jelenti, hogy a nőknek egész nap a padlót kell súrolniuk" - mondta Edward Archer, a kutatást végző csapat egyik tagja. "Mindössze egy újabb bizonyítékot találtunk arra, milyen fontos a rendszeres testmozgás."

A házimunkának azonban nemcsak a csillogó otthon és a feszes fenék az eredménye: egy 2008-as brit tanulmány szerint ha valaki hetente egyszer alaposan kitakarítja a lakást , azzal csökkentheti a depressziót és a stresszt is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A zúzmarás köd, illetve a rétegfelhőzet kiterjedése napközben csökken, javulnak a látási viszonyok, egyre több helyen kisüthet a nap. Azonban maradhatnak tartósan borult körzetek is - főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl egyes tájain. Végig derült, napos idő nagyobb eséllyel az északkeleti határvidéken, valamint a Dél-Dunántúl nagyobb részén lehet jellemző. Legfeljebb a borult, ködös vidékeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás. A jellemzően keleti, délkeleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, legfeljebb Sopron környékén élénkülhet meg időnként. A csúcshőmérséklet -7 és +1 fok között valószínű. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.