Harmonikus párkapcsolat - a hűség, a szex és a házimunka dicsőítése

Évek óta tartós kapcsolatban, házasságban él? Harmonikusnak érzi a kapcsolatát? Hány hullámvölgyön van már túl?

Párkapcsolati ciklusok A jó kapcsolatokban, a boldog házasságokban sem működik minden tökéletesen, két ember viszonya nem lehet változatlan évekig. Hullámvölgyek és hullámhegyek jönnek, a harmonikus kapcsolatot azonban az különbözteti meg a kudarcra ítélttől, hogy a párok elfogadják ezt a ciklikusságot, és képesek kompromisszumot kötni az együttélés érdekében.

A boldogtalan pároknak nagyobb az esélye arra, hogy szívrohamot kapjanak, de a rossz házasság a mellkasi fájdalom, a pangásos szívelégtelenség és a nők metabolikus szindrómájának kockázatát is növeli - jelent meg az Archives of Internal Medicine című szakfolyóiratban. A kezdeti lelkesedést hosszabb-rövidebb idő után szükségszerűen követi egy elcsendesedés - az ember nem éghet mindig ugyanazon a hőfokon, a kapcsolatban a két fél állandó kölcsönhatásban van egymással, épp úgy, mint a bolygók vagy a természeti erők, amelyek hatnak egymásra. Jó esetben a kapcsolat újra felizzik szellemi vagy testi szinten, esetleg egyszerre mindkettőn. A kapcsolat felfelé ívelő szakaszát elindíthatja egy romantikus élethelyzet, a várt gyermekáldás híre, de akár egy közösen megoldandó, nehezebb élethelyet is. Bár a kapcsolatokban a 7. évet szokták fordulópontnak jelölni, a kapcsolati ciklusok bármilyen hosszúak lehetnek.

Általában az alábbi ciklusokra osztják a szakemberek a párkapcsolatokat.

  1. Megismerkedés, szerelem
  2. Összeszokás és otthonteremtés
  3. Gyerekek születése
  4. Gyereknevelés és karrierépítés
  5. A gyerekek felnövése, kirepülése a családi fészekből

Minden egyes ciklusban a kapcsolatok újabb megpróbáltatásai jelentkeznek. Azonban az egymást tisztelő és szerető párok őszinteséggel és kompromisszumokkal képesek ezeken a nehézségeken túljutni.

Mi kell a tartós kapcsolathoz?

Párkapcsolati szakemberek szerint a szerelmen túl még jó néhány dologra szükség van ahhoz, hogy két ember tartósan együtt tudjon élni. Az a jó, ha a szerelemből szeretet és barátság is kialakulhat, de a lecsendesedett érzelmek időnként képesek fellángolni.

Érdekes megállapításra jutott azonban egy amerikai felmérés: az emberek 62 százaléka úgy vélte, hogy a sikeres házassághoz nagyon fontos, hogy a férfi segítsen a házimunkában. A megkérdezettek 70 százaléka a szexet, 93 százaléka pedig a hűséget tartotta a legfontosabbnak a tartós kapcsolathoz. Ennél kevésbé volt fontos, és ezért a negyedik helyre szorult a pénz, ezt követte a jó lakhatási körülmények, az azonos vallási elkötelezettség, a hasonló ízlés, gyerekek és végül a politikai beállítottság.

Ezek a tényezők számos konfliktus forrásai lehetnek, de a szakemberek szerint ebben az esetben sem megoldás, ha a felek "homokba dugják" a fejüket.

Azok a feleségek, akik nem mernek férjükkel vitába szállni, négyszer előbb halnak meg, mint azok, akik kimondják véleményüket a veszekedések során - olvasható a Psychosomatic Medicine-ben közölt tanulmányban.

Az unalom is aláaknázhatja két ember kapcsolatát - állítják a Michigani Egyetem és a Stony Brook Egyetem kutatói. Minél jobban unatkoztak a hetedik évben, annál elégedetlenebbek voltak a párkapcsolatukkal a tizenhatodik évben - fogalmazta meg tapasztalatait Terri Orbuch a Társadalmi Kutatóintézetből és a Nők és Nemek Kutatóintézetének professzorra.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben fokozatosan csökken. Tartósan borult körzetek főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl keleti részein maradhatnak, másutt várhatóan kisüt a nap. Legfeljebb a borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az északnyugati tájakon időnként élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légáramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +1 fok között várható. Késő este többnyire -13 és -5 fok közötti értékekre számíthatunk. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.