A házasság fittebbé tesz

Egy kutatás szerint az idős házasok fizikailag fittebbek egyedülálló társaiknál.

A University College London kutatói több mint 20 ezer Angliában és Amerikában élő, 60 évnél idősebb nő és férfi fizikai teljesítőképességét, egészen pontosan a résztvevők marokerősségét és gyaloglási sebességét vizsgálták meg. Azért voltak erre a két tényezőre kíváncsiak, mert ezek alapján meglehetősen pontos képet lehet kapni emberek általános edzettségéről és egészségi állapotáról.

Az idős házasok fizikailag fittebbek
Az idős házasok fizikailag fittebbek

Korábban ugyanis úgy találták, hogy akik lassabban gyalogolnak, vagy akiknek például nehezére esik kinyitniuk egy befőttes üveget, nagyobb eséllyel szorulnak majd idős korukban mások segítségére vagy halnak meg idő előtt.

A felmérés során megállapították, hogy a házas férfiak 11 centiméter/másodperccel gyorsabban gyalogoltak, mint egyedülálló társaik, magyarán egy óra alatt 400 méterrel nagyobb távolságot tudtak megtenni. De a házas nők is jobban teljesítenek: ők 8 centiméter/másodperccel gyorsabbak, ezzel pedig óránként 300 méterrel többet tesznek meg a hajadonoknál. A felmérésből továbbá az is kiderül, hogy az elvált férfiak és nők is rosszabbul teljesítettek a házasoknál.

A séta meglepő hatásai - részletek !

De nem csak gyaloglás terén győzedelmeskednek a házasok: a facér férfiaknak és a hajadon nőknek is két százalékkal gyengébb volt a szorítása, mint azoknak akik házasságban élnek.

Dr. Natasha Wood, a kutatás vezetője így nyilatkozott: "Ez a tanulmány megmutatta, hogy a házas emberek jobb fizikai állapotban vannak, azaz erősebb a marokszorításuk, és gyorsabban gyalogolnak, mint az egyedülállók. Ennek a két tényezőnek pedig nagyon nagy szerepe van az időskori egészségben." Hozzátette: még nem tudták megállapítani, hogy az eredmények azt jelentik-e, hogy az egyébként is egészségesebb emberek hajalmosabbak inkább a házasságra, vagy a házasság okozza a jobb egészséget.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
barátság
Mit jelez, ha valakinek nincsenek igazi barátai? – A pszichológusok szerint ez a 4 leggyakoribb oka
recept
Így készíthetsz gyulladáscsökkentő italt 3 összetevőből
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +2 °C

A fátyolfelhők mellett délnyugat felől továbbra is érkeznek gomolyfelhők, illetve helyben is képződhetnek, melyekből előbb a Dunántúlon, majd a középső országrészben alakulhat ki helyenként zápor, esetleg zivatar. Inkább csak ezek környezetében lehet átmeneti szélélénkülés.Késő este többnyire 3 és 11 fok közötti értékek várhatók. Hajnalra jobbára 0 és +7 közé hűl le a levegő, de a kevésbé felhős északkeleti, keleti fagyzugokban néhány fokkal hidegebb is lehet. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint a hét végégig ugyan nem érkezik újabb front, a melegedés azonban panaszokat válthat ki az arra érzékenyeknél.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: erre a 7 kérdésre csak valódi állatbarátok tudják a választ – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a hüllők valódi igényeit? Kvízünkben olyan gyakori tévhitekkel és fontos alapelvekkel találkozhatsz, amelyek még a tapasztalt gazdikat is próbára teszik.
kvíz
Kvíz: felismernéd a magas vérnyomás tüneteit? – Teszteld a tudásod! Szervezetünk gyakran már jóval azelőtt jelez, hogy komolyabb egészségügyi probléma alakulna ki. Egyes panaszok azonban könnyen összetéveszthetők, vagy egyszerűen nem tulajdonítunk nekik jelentőséget. Te vajon felismered, mit árulnak el a tüneteid?