Ezért kókad le a férfiasság

A negyven feletti férfiak közül sokan tapasztaltak már zavart szexuális életükben. A merevedési zavar, a korai magömlés és a férfi orgazmuszavar egyaránt visszavezethető lelki és fizikai okokra is és rendszerint kezelhető a probléma.

A férfiak a kor előrehaladtával egyre gyakrabban tapasztalhatnak zavart szexuális életükben. Ennek azonban nemcsak lelki, hanem sokszor szervi okai is van. Probléma viszont, hogy nehezen fordulnak orvoshoz, mivel gyakran szégyellik, úgy érzik, nem tudják bizonyítani férfiasságukat, ez pedig lelki terhet okoz nekik. Pedig nincsenek egyedül: negyven fölött sok férfi küzd különböző problémákkal, amelyek nagy része kezelhető. Az alábbiakban a férfiaknál leggyakrabban előforduló három szexuális zavart mutatjuk be.

A merevedési zavar

Egyes felmérések szerint a negyven és hetven év közötti férfiak mintegy fele szenved merevedési zavartól, melynek okai között szerepel a depresszió , az önbecsülési probléma, az önbizalomhiány, a szorongás, illetve különböző fizikai problémák.

A merevedési zavarokat három csoportba lehet sorolni: csekélynek minősül, ha a merevedés elérésnek és megtartásának képessége csökkent. Mérsékelt, ha a merevedés elérésének és megtartásának képessége közepes mértékben csökkent és ez az elégedetlenség állandósult. Végül súlyos, ha csak kis mértékben képes merevedést elérni, illetve azt megtartani.

A kor előrehaladtával egyre több probléma léphet fel a férfiak szexuális életében
A kor előrehaladtával egyre több probléma léphet fel a férfiak szexuális életében. Fotó: iStock

A merevedési zavar okait fel kell tárni a hatékony kezelés érdekében. Hormonális elváltozás esetén ugyanis endokrinológus belgyógyász segíthet helyreállítani a hormonháztartást, ezzel megoldva a problémát. De gyakran az olyan kórok szakszerű kezelése, mint a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás, is jótékonyan hat a merevedésre, a dohányzásról való leszokás és a gyakori testmozgás is segít. Csökkent erekcióképesség, illetve az aktus során merevségéből veszítő hímvessző esetén bizonyos mechanikus eszközök is bevethetők: ilyen a szorítógyűrű, vagy a vákuumos merevségfokozó. Ezen kívül tabletta és injekció formájában is nyújtanak már "megoldást", ezek használata előtt azonban mindenképp orvossal kell konzultálni - már csak azért is, mert ezen gyógyszerek kizárólag orvosi vényre kaphatóak. Végül, ha a zavarnak lelki okai vannak, szexológushoz kell fordulni.

Korai magömlés

A korai magömlés azt jelenti, hogy a férfi szeretkezés közben túl korán, akár másodpercek alatt ejakulál, és nem képes ennek szabályozására. Súlyosabb esetekben a férfi akár már azelőtt kielégülhet, hogy a péniszét bármilyen direkt inger érné. Szexuális zavarról azonban ebben az esetben csak akkor beszélhetünk, ha ez rendszeres, ismétlődően előforduló jelenség.

A korai magömlés igen gyakori probléma, ám jó hír, hogy létezik rá megoldás. A kezeléshez szexológust kell felkeresni és attól függ, hogy milyen ok áll a háttérben. Szervi okok lehetnek például a húgycső- és prosztataproblémák, keringési zavarok, gyógyszerek okozta problémák, esetleg hormonális zavarok. Korai magömlés azonban ilyen elváltozások nélkül is jelentkezhet, ha olyan pszichés okok játszanak közre, mint például a szex közben érzett öröm vagy a szexuális vágy csökkenése, szégyenérzet, esetleg a neveltetés, a szorongás, vagy a sikertelenség érzése.

Férfi orgazmuszavar

Férfi orgazmuszavarra utal a szeretkezés alatt az orgazmus tartós vagy ismétlődő késése, elmaradása, a nemi vágy és izgalom, illetve stimulációs hatások ellenére. Ez azt jelenti, hogy a férfi normális szexuális ingerlés, és megfelelő izgalmi állapot mellett sem tud eljutni az orgazmusig, vagy eljut, de csak hosszas idő után. Ez a fajta zavar ritkább a fent felsoroltaknál, ám kutatások szerint a férfiak 1-3 százalékát érinti.

Létrejöttének számos lelki oka lehet a teljesítményszorongástól a szexuális traumákon át a párkapcsolati problémákig. Ekkor pszichológiai tanácsadás, párterápia segíthet túljutni a problémán. Biológiai okok is előidézhetik azonban, mint az alacsony tesztoszteron szint, fej- vagy gerincvelő sérülés, illetve a szimpatikus idegrendszert befolyásoló, gátló hatóanyag, így például az alkohol, vagy a magas vérnyomásra szedett gyógyszerek némelyike, egyes antidepresszánsok.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
Így jelez a hasnyálmirigy, ha valami nincs rendben
gyógyszerszedés
Ha így veszed be a gyógyszert, nem fog hatni – 7 gyakori hiba, amit sokan elkövetnek
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +15 °C
Minimum: +0 °C

A keleti, északkeleti országrészben általában derült idő várható, másutt a fátyolfelhőzettel továbbra is sivatagi por vegyül, melyek együttesen olykor szűrhetik a napsütést. Emellett helyenként gomolyfelhők is képződnek, de csapadék nem valószínű. A légmozgás gyenge marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 17 fok között változik.Késő estére döntően 2 és 8 fok közé hűl le a levegő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, ma nem érvényesül számottevő fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A méz tényleg egészségesebb, mint a fehér cukor? – Teszteld tudásodat Az egészséges táplálkozással kapcsolatban számos tévhit terjed. Most letesztelheted, hogy vajon téged is sikerült-e némelyikkel megvezetni.
kvíz
A zsírszegény étel mindig egészségesebb: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Tudod, hogy egy nap maximum mennyi cukor és só fogyasztását ajánlják a szakértők? Tisztában vagy a feldolgozott élelmiszerek rendszeres fogyasztásának hatásaival? A zsírszegény ételek mindig egészségesebb választásnak számítanak? Teszteld az egészséges táplálkozással kapcsolatos tudásodat legújabb kvízünkben!

Figyelmeztetés!

Az általad megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.

Csak akkor tekintsd meg, ha elmúltál 18 éves.