Ételek, melyek hatnak a merevedésre

A merevedési problémák kezelésére a különféle pirulák és a műtéti beavatkozás mellett szelídebb alternatívák is léteznek. Sokan nem tudják, de az étkezés is hatással lehet a pénisz működésére.

A következőkben azokat az alapanyagokat vesszük sorra, amelyek fogyasztása pozitív hatással lehet a merevedési problémákra.

Görögdinnye

A közkedvelt, lédús nyári gyümölcs a tudósok szerint hasonló hatással van a vérerek tágulására és ernyedésére, mint a potencianövelő pirulák. Mindez a dinnyében található, citrullin nevű aminosavnak köszönhető.

Osztriga

Az osztrigának rendkívül magas a cinktartalma, ami nagyon fontos a férfiak egészségéhez. Hiányában megnő az impotencia, illetve a merevedési zavarok kialakulásának kockázata, így érdemes lehet kipróbálni. Ráadásul fogyasztása a tesztoszteronszintet is növeli.

az étkezés is hatással lehet a pénisz működésére
Az étkezés is hatással lehet a pénisz működésére

Kávé

A reggeli kávé a szexuális életre is jó hatással lehet. Kutatások bizonyítják ugyanis, hogy a férfiak, akik naponta 2-3 csésze kávét fogyasztanak, kevésbé hajlamosak merevedési problémákra. Jótékony hatása a benne található koffeinnek köszönhető, amely elősegíti a vér áramlását.

Étcsokoládé

A csokoládé szerotonint és fenil-etilamint tartalmaz, amely vegyületek emelik az agyi ingerületátvivők szintjét, ezzel hozzájárulva a jó hangulathoz. Ráadásul az étcsokoládé meglehetősen gazdag flavonoidokban, amelyek - amellett, hogy csökkentik a vérnyomást - segítik a vér áramlását is.

Az erektilis diszfunkció olyan betegség, amelytől a legtöbb férfi retteg, és amellyel sajnos egyre többüknek kell szembenézni az idő múlásával. Hogyan előzhető meg? Korábbi cikkünkből megtudhatja.

Dió

A dió nemcsak fehérjében, hanem argininben is gazdag, amely elősegíti a pénisz barlangos testében a véredények keringését és tágulását.

Fokhagyma

Afokhagymamegakadályozza a plakk-képződést az artériák falán, így segít egészségesen tartani a véráramlást.

Csípős paprika

Szintén jó hatással van a véráramlásra a cayenne bors, a jalapeno, a habanero vagy más erőspaprika-fajta. Ellazítják az artériákat, és segítenek, hogy megfelelő mennyiségű vér jusson a szívbe és más szervekbe - például a péniszbe is. Ráadásul pedig csökkentik a vérnyomást, a koleszterint, és megakadályozzák a vérrögök képződését. 


Olívaolaj

Az olajbogyó egyrészt természetes módon emeli a tesztoszteronszintet, másrészt pedig mivel egyszeresen telítetlen zsírsavakban és polifenolokban gazdag, fogyasztása védelmet nyújt az érszűkülettel és más szív- és érrendszeri betegségekkel szemben.

Forrás: webmd.com

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
0, +6 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szerdán délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég a Dunántúlon havazás, másutt havas eső, főleg keleten eső is várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag