Ételek, melyek hatnak a merevedésre

A merevedési problémák kezelésére a különféle pirulák és a műtéti beavatkozás mellett szelídebb alternatívák is léteznek. Sokan nem tudják, de az étkezés is hatással lehet a pénisz működésére.

A következőkben azokat az alapanyagokat vesszük sorra, amelyek fogyasztása pozitív hatással lehet a merevedési problémákra.

Görögdinnye

A közkedvelt, lédús nyári gyümölcs a tudósok szerint hasonló hatással van a vérerek tágulására és ernyedésére, mint a potencianövelő pirulák. Mindez a dinnyében található, citrullin nevű aminosavnak köszönhető.

Osztriga

Az osztrigának rendkívül magas a cinktartalma, ami nagyon fontos a férfiak egészségéhez. Hiányában megnő az impotencia, illetve a merevedési zavarok kialakulásának kockázata, így érdemes lehet kipróbálni. Ráadásul fogyasztása a tesztoszteronszintet is növeli.

az étkezés is hatással lehet a pénisz működésére
Az étkezés is hatással lehet a pénisz működésére

Kávé

A reggeli kávé a szexuális életre is jó hatással lehet. Kutatások bizonyítják ugyanis, hogy a férfiak, akik naponta 2-3 csésze kávét fogyasztanak, kevésbé hajlamosak merevedési problémákra. Jótékony hatása a benne található koffeinnek köszönhető, amely elősegíti a vér áramlását.

Étcsokoládé

A csokoládé szerotonint és fenil-etilamint tartalmaz, amely vegyületek emelik az agyi ingerületátvivők szintjét, ezzel hozzájárulva a jó hangulathoz. Ráadásul az étcsokoládé meglehetősen gazdag flavonoidokban, amelyek - amellett, hogy csökkentik a vérnyomást - segítik a vér áramlását is.

Az erektilis diszfunkció olyan betegség, amelytől a legtöbb férfi retteg, és amellyel sajnos egyre többüknek kell szembenézni az idő múlásával. Hogyan előzhető meg? Korábbi cikkünkből megtudhatja.

Dió

A dió nemcsak fehérjében, hanem argininben is gazdag, amely elősegíti a pénisz barlangos testében a véredények keringését és tágulását.

Fokhagyma

Afokhagymamegakadályozza a plakk-képződést az artériák falán, így segít egészségesen tartani a véráramlást.

Csípős paprika

Szintén jó hatással van a véráramlásra a cayenne bors, a jalapeno, a habanero vagy más erőspaprika-fajta. Ellazítják az artériákat, és segítenek, hogy megfelelő mennyiségű vér jusson a szívbe és más szervekbe - például a péniszbe is. Ráadásul pedig csökkentik a vérnyomást, a koleszterint, és megakadályozzák a vérrögök képződését.

Olívaolaj

Az olajbogyó egyrészt természetes módon emeli a tesztoszteronszintet, másrészt pedig mivel egyszeresen telítetlen zsírsavakban és polifenolokban gazdag, fogyasztása védelmet nyújt az érszűkülettel és más szív- és érrendszeri betegségekkel szemben.

Forrás: webmd.com

)
Tiszta levegő (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +30, +36 °C
Minimum: +14, +20 °C

A többórás napsütést időnként gomolyfelhők zavarják, legfelejebb délen lehet elvétve egy-egy zivatar. Mérsékelt szél mellett 31, 36 fokos maximumhőmérsékletekere számíthatunk. Vasárnap sem érkezik front, fokozódik a kánikula. A migrén mellett a keringési panaszok is gyakoriak lehetnek, egyre többen tapasztalhatnak alvászavarokat is. A tűző napon fennáll a napszúrás és a hőguta kockázata. A déli órákat javasolt árnyékos, hűvös heéyen tölteni. Az érzett hőmérséklet még a mért értkeknél is magasabb lesz. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)

Figyelmeztetés!

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.

Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.