Az orrszárazság hat leggyakoribb oka

Nem csak kellemetlen érzés, de az egészségünket is veszélyezteti, hiszen a nyálkahártya nedvessége köti meg a levegőből kiszűrt szennyezőanyagokat és kórokozókat. Mi okozza a száraz, feszítő érzést az orrban?

1. A fűtött lakások meleg, száraz levegője kikezdi az orrnyálkahártyát. Érdemes figyelni az ideális páratartalomra , és szükség esetén párologtatni.

2. Az orrcseppeknek lehet ilyen mellékhatása. Összehúzzák ugyanis az orr ereit. Különösen akkor szárítják ki az orrot, ha túl hosszú ideig vagy túl sűrűn alkalmazzuk ezeket a készítményeket. A tengervizes orrspray sokszor orvosolja a problémát.

3. Bizonyos gyógyszereknek - például az allergiaellenes antihisztamin-tartalmúaknak - szintén lehet ilyen mellékhatása.

4. Létezik egy autoimmun betegség, a Sjörgen-szindróma, amely általános nyálkahártya-szárazságot okoz.

A Sjögren-szindróma általában a nőket sújtja, és a változókor táján jelentkezik. A betegségről bővebben Betegségek A-Z rovatunkban olvashat.

5. Nőknél a hormonális változások is okozhatják, így például a menopauza velejárója is lehet orrszárazság.

Az orrnyálkahártya szárazságát több tényező is kiválthatja
Az orrnyálkahártya szárazságát több tényező is kiválthatja

6. Kevés folyadékbevitel szintén állhat a probléma hátterében. Naponta egy felnőtt embernek legalább 1,5-2 liter folyadékot javasolt elfogyasztania még télen is. Az alkohol és a koffein vízhajtó hatásúak, tehát minden ital vagy presszókávé mellé egy pohár vizet is rendeljünk!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
életmentés
Mentőorvos: „Rendőrségi bejelentést tettem a Határ úti esettel kapcsolatban”
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Két tabutéma, amelyet sose hozz fel a párod előtt
teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Helyenként szitálás, a fagyos nyugati tájakon ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A csúcshőmérséklet általában -1 és +7 fok között alakul. Késő este -1 és +4 fok közé hűl le a levegő. Jó hír a frontérzékenyeknek!

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!