Fontos ugyanakkor megemlíteni, hogy keringési zavarokkal, májproblémákkal küzdőknek érdemes kerülni a gyömbér nagy mértékű fogyasztását, valamint lázas állapotban és nyálkahártya-sérülés esetén sem ajánlott túlzásokba esni. A várandóság második és harmadik trimeszterében ugyancsak jobb óvatosnak lenni a gyömbérrel. Egyéb esetekben viszont bátran alkalmazhatjuk szépségápolási célokra.
Narancsbőr ellen
A gyömbéres bőrradír felmelegíti a bőrt, élénkíti a keringést. Enyhíti a duzzanatokat, egyben gátolja a narancsbőr kialakulását is. Ehhez keverjünk össze egy evőkanál reszelt gyömbért, fél liter gyömbérlevet és másfél csésze tengeri sót. A keverékkel naponta egyszer masszírozzuk át a problémás területeket körkörös mozdulatokkal lentről felfelé haladva.
Erősíti a körmöket
Olvasszunk fel 1-2 evőkanál shea vajat , adjunk hozzá ugyanannyi avokádóolajat, majd csepegtessünk bele 4-5 csepp pacsuliolajat, 4-5 csepp gyömbérolajat és 5-6 csepp citromolajat. Alaposan keverjük össze, és tegyük légmentesen záródó üvegbe. Kézmaszkként és kézkrémként egyaránt használhatjuk.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Segíti a fogyást
A gyömbérben sok olyan anyag található, amely felpörgeti az anyagcserét és csökkenti az étvágyat. Reggelinkhez, ebédünkhöz adjunk gyömbért, illetve igyunk sok vizet, teát, amelybe reszelt gyömbért vagy gyömbérdarabokat áztatunk. A reszelt gyömbérrel és egy kis fahéjjal ízesített kefir is nagyon hasznos.
Ragyogó bőr
A gyömbér nem csupán a kezek, hanem az arc bőrét is szebbé varázsolhatja. Ehhez keverjünk össze egyenlő arányban reszelt gyömbért és mézet , kenjük az arcunkra, majd hagyjuk rajta 5-10 percig.
Forrás: brightside.me
Legjobban: