Paralimpikon
Paraolimpikonok: mentálisan is topon kell lenniük
Paralimpikonjaink remekül teljesítenek a londoni játékokon, és bár versenyük többről szól, mint pusztán az érmek begyűjtéséről, azok számát tekintve is büszkék lehetünk rájuk. Sikerükhöz nem csak fizikálisan, hanem mentálisan is topon kell lenniük.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Kollagén és kreatin: ezért szedik egyre többen együtt a kettőt – Nem csak az izmokat segítik
A kollagént és a kreatint is sokan szedik külön-külön, de vajon együtt is szedhetők? Mutatjuk, milyen előnyökkel járhat a kombináció az izomépítés, a regeneráció, az ízületi egészség és a fizikai teljesítmény szempontjából.
Többnyire derült, napos idő várható, majd késő délutántól az északnyugati tájak fölé már érkezhet némi felhőzet, melyből néhol a határ közelében zápor, zivatar sem kizárt. A déli szél nagy területen megélénkül. Délutánra általában 32 és 36 fok közé melegszik fel a levegő. Fronthatással továbbra sem kell számolni.