Krónikus Fájdalom

A hat hónapnál tovább tartó fájdalom esetében krónikus fájdalomról beszélhetünk, amely egy ördögi kör kezdő elemeként beindíthat egyre romló folyamatot.

Ha három hónapnál hosszabb ideig áll fenn a hátfájdalom, már krónikusnak nevezhetjük. Komoly frusztrációt okozhat az érintettnek.

A mozgásszervi fájdalmak enyhítésében remek szolgálatot tehetnek mind a hideg, mind a meleg hőhatások. Nem mindegy ugyanakkor, hogy milyen típusú panaszra melyik praktikát alkalmazzuk.

Akármilyen átmeneti vagy krónikus fájdalommal küzdünk, bizonyos esetekben tapasztalhatjuk, hogy a fájdalom egyszerűen csillapíthatatlan, bármivel próbálkozunk is. Több dolog is állhat a hátterében.

Akár akut, akár krónikus fájdalommal küzdünk, nagyon meg tudja keseríteni a mindennapokat. Mivel a fájdalomcsillapítók rendszeres szedése nem ajánlott, érdemes a lehető legtöbb alternatív módszert kipróbálni a panaszok enyhítésére.

Fokozza a krónikus fájdalom kialakulásának kockázatát a magas zsírtartalmú, nyugati típusú étrend olyan egészségügyi zavarok esetén, mint például a cukorbetegség vagy az elhízás - mutatták ki amerikai kutatók.