Keringési Betegségek
A sportolók így vigyázhatnak a szívükre
A testedzést sosem késő elkezdeni: kortól, nemtől, élethelyzettől függetlenül jó hatással van a szív- és érrendszerre és mindenki megtalálhatja a számára legkedvezőbb mozgásformát. Azok számára azonban, akik most kezdenének valamilyen sportba vagy régóta nem gyakorolták, nem árt néhány tanácsot megfogadni.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Miért népegészségügyi jelentőségű kérdés a keringési betegségek számának csökkentése?
A leggyakoribb halálozási ok a keringési betegségekből adódik. Éppen ezért a legfontosabb dolog a megelőzés és a kezelés - mondja el válaszában Prof. Dr. Kiss Róbert Gábor, a Magyar Kardiológusok Társaságának elnöke a VideóRendelőben.
VideóRendelő: Milyen kockázati tényezők vezetnek keringési betegségekhez?
Prof. Dr. Kiss Róbert Gábor, a Magyar Kardiológusok Társaságának elnöke beszél a VideóRendelőben a magas vérnyomásról, a cukorbetegségről, az elhízásról, a dohányzásról, vagyis a legfontosabb rizikófaktorokról, amelyek keringési betegségekhez vezethetnek.
VideóRendelő: Miért a keringési betegségek miatt halnak meg a legtöbben Magyarországon?
A keringési betegségek okozta magas halálozás nem csak Magyarországot érinti, hanem világviszonylatban is hatalmas probléma. Prof. Dr. Kiss Róbert Gábor, a Magyar Kardiológusok Társaságának elnöke beszél a megelőzés és a kezelés fontosságáról a VideóRendelőben.
VideóRendelő: Mennyire tájékozottak a keringési betegségben szenvedők?
Prof. Dr. Kiss Róbert Gábor, a Magyar Kardiológusok Társaságának elnöke beszél a betegek tájékozottságának nem túl biztató helyzetéről a Világon.
VideóRendelő: Mi a Magyar Kardiológusok Társaságának legfőbb üzenete?
Prof. Dr. Kiss Róbert Gábor, a Magyar Kardiológusok Társaságának elnöke részletesen beszél a tájékoztatás, a megelőzés fontosságáról a VideóRendelőben.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Köles: újra a konyhák sztárja a gluténmentes finomság
A köles egykor a magyar konyha egyik legfontosabb alapanyaga volt, mára pedig újra reneszánszát éli. Nem véletlen: gluténmentes, ásványi anyagokban gazdag és sokoldalúan felhasználható gabonaféle, amely egészségügyi hatásaival és könnyű elkészítésével hódítja vissza méltó helyét az asztalunkon.
Hízáshoz is vezethet, ha nem pihensz eleget – Ennyit kell aludnod a korod alapján
Ahogy múlnak az évek, úgy biológiai óránk és életmódunk is változik. Az elegendő alvás azonban nemcsak a testi-lelki egyensúly megőrzésében segít, hanem abban is, hogy energiaszintünk és testsúlyunk tartósan stabil maradjon.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+4 °C
A ködfoltok feloszlását követően az északkeleti, keleti országrészben lehet kevesebb felhő, naposabb idő, de átmenetileg a Dunántúl egyes részein is szakadozottabbá, vékonyabbá válhat a felhőzet. Az eső délelőtt a legtöbb helyen eláll. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz. A déli órákban általában 7 és 12 fok közötti értéket mérhetünk. Késő estére 1 és 7 fok közé hűl le a levegő. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.
