Hormon

A mindennapok stresszes helyzeteit elviselni nem egyszerű feladat, de sokan rosszabbul érzik magukat tőle, mint kellene. Az ő esetükben előfordulhat, hogy csökkent kortizolszinttel, hétköznapi nevén mellékvese-fáradtsággal küzdenek. Mit jelent ez pontosan és mit tehetünk ellene?

Ha csodagyógyszernek tűnik a korábban olvasottak alapján, nyugodjunk meg, van alapja. A D-vitamin bizonyítottan csökkenti a rák, a szívroham és a korai elhalálozás esélyét, hogy a depresszióról már ne is beszéljünk. Vannak azonban kevésbé reklámozott előnyei is, amelyeket az alábbiakban részletezünk.

A hosszútávfutók eufóriáját általában a testben képződő endorfin hormonokkal magyarázzák, német tudósok új elmélete alapján azonban a fájdalmat és kimerültséget feledtető örömérzet kiváltásában a testben képződő úgynevezett endokannabinoidok játszhatnak nagy szerepet.

A fogamzásgátló tabletta az egyik legnépszerűbb és egyben legbiztonságosabb módszer a teherbeesés elkerülésére, de mint minden gyógyszernek, ennek is lehetnek mellékhatásai. Lássuk ezek közül a leggyakoribbakat.

A pajzsmirigyhormonok a szervezet valamennyi sejtjének aktivitását szabályozzák. Milyen tünetek jelzik a hiányukat és melyek a túltengést?

Kevés sokoldalúbb hormon kering bennünk, mint a pajzsmirigy által termelt hormonok. Gyakorlatilag az összes szervre és sejtre hatással vannak valamilyen formában, nem csoda hát, ha ez a kis pillangó alakú szerv ennyire fontos nekünk.