Bélbaktériumok

Az ma már köztudott, hogy az emésztésünkben alapvető szerepet játszanak a bélrendszerünkben élő baktériumok. Ezek mennyisége és fajtaösszetétele azonban a külső behatások (például az étkezési szokások változásai) miatt átalakul. Egy ideje arra is felfigyeltek a tudósok, hogy a kórházi tartózkodás is megváltoztatja a bél mikrobiomját.

A bélbaktériumok "észlelik" a terhességet, és olyan változásokon mennek át, amelyek segítik a baba fejlődését - fedezték fel izraeli kutatók.

Tudta, hogy bélflórájában akár ezer külünböző baktériumtörzs is élhet? Na és hogy a sovány és az elhízott emberek bélflórája között jelentős eltérések figyelhetők meg?

Nemcsak étellel, itallal, hanem a stresszes helyzetekkel is negatívan hathatunk a bennünk élő bélbaktériumokra. Kedvező "hangulatukról" nekünk kell gondoskodni, lássuk, hogyan!

Nemcsak az akaraterő múlik, hogy képesek vagyunk-e betartani a diétát - derítették ki amerikai tudósok, akik szerint a bélflóra részét képező baktériumok befolyásolni tudják, milyen ételeket kívánunk.

Azt gondolnánk, hogy a világon mindenki csókolózik, de ez egyáltalán nem így van. A társadalmak több mint felében nem élnek a vágyfokozás ezen eszközével, sőt a legtöbb helyen egyenesen visszataszítónak tartják.