Ünnepelje a lassítás napját!

A lassúság napját ünneplik a mai napon a világ több mint száz városában. A mozgalom Olaszországból indult és idén ötödik alkalommal rendezik meg az életminőség javításának céljából.

Válts ritmust! Lassíts le egy napra! - szól a Lassan élni mozgalom jelszava. A nemzetközi lassítási akció résztvevőinek - Milánótól Nápolyig, Brazíliavárostól New Yorkig és Tokióig - akármit is csinálnak, lassabban kell tenniük.

Rómában este szép lassan hosszú regényrészleteket olvasnak fel. Milánóban megbüntetik az utcán túlságosan sietőket, Firenzében pedig csigalassú menetelést tartanak. "Világunk egyre gyorsul, ezért egyre komplikáltabb, lassítva egyszerűbbé és élvezhetőbbé tehetjük" - írta honlapján a mozgalom alapítója Bruno Contigiani.

A matematikus, úszóedző és kommunikációs szakember azt vallja, hogy a lassítás nem zárja ki a korunktól megkövetelt ambíciót. A teljesíteni akarás csak akkor egészséges, ha közben nem feledkezünk meg önmagunkról és a többiekről - hirdeti.

A nemzetközi lassítási napra a következőket ajánlja: vegyünk néha levegőt és nézzünk körbe, felfedezhetjük, mennyi tárgy, élmény, személy övez bennünket. A mai nap egyszerre csak egy dolgot végezzünk. Szánjunk időt családtagjainkra, barátainkra, munkatársainkra. Kapcsoljuk ki a számítógépet és a mobiltelefont: hihetetlennek hangzik, de túl fogjuk élni. Lassan és gyalog közlekedjünk, vezessünk és együnk komótosan.

A lassítást a Coldiretti termelői szövetség is ajánlja: felmérése azt mutatja, hogy a lassabban, vagyis otthon, friss alapanyagokból, odafigyeléssel elkészített ebéd vagy vacsora a felébe kerül a szupermarketban gyorsan vásárolt fagyasztottnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +25 °C
Minimum: +11 °C

Egy északnyugatról délkelet felé haladó szakadozottabb frontális felhősáv következtében átmenetileg megnövekszik a felhőzet, de emellett mindenhol kisüt több órára a nap. Szórványosan várható zápor, zivatar. Az északnyugati szél többfelé megerősödik, de a zivatarok környékén viharos széllökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 23, 29 fok között várható. Hidegfronti hatás várható szerdán, amely az érzékenyeknél fejfájást, migrént okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?