Szokjon le a dohányzásról iCoachcsal

Az Európai Bizottság új gondolkodásmódot és eszközt kínál a dohányzásról való leszokáshoz egy újszerű kampány, "A volt dohányosok megállíthatatlanok" keretében.

A kampány egyedülálló, inspiratív eszköz a leszokáshoz: arra ösztönzi a dohányosokat, hogy gondolják át újra a leszokással járó előnyöket, amelyek többek között a jobb egészségi állapot, a jobb társas kapcsolatok, a több pénz és egy jobb életminőség.

A kampányról Az Európai Unió közegészségügyi portálja Az Európai Bizottság közegészségügyi honlapja

Kevesebb, mint fél év alatt több mint 150.000 dohányos regisztrált az Európai Unióban az elnevezésű online eszközre annak 2011 júniusi bevezetése óta.

Ez az eszköz - amely a leszokás különböző fázisaiban lépésről lépésre ad személyre szabott tanácsokat - már dohányosok ezreit segítette a leszokásban, és további ezrek számára kíván segítséget nyújtani idei újévi fogadalmuk, azaz a dohányzásról való leszokás betartásában.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
egészségügy
Kiderült, mennyit keres ma egy orvos az állami egészségügyben – Van, aki majdnem 8 számjegyű összeget visz haza
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +8 °C

Derült, napos, száraz idő várható. A keleties szél időnként megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 26 fok között alakul. Késő este általában 7, 15 fok valószínű. Kedden sem várható fronthatás, továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.