Nem csak zaklatott lelkünket teheti rendbe a jógázás, de egy új tanulmány szerint bizonyos betegségek kialakulását is megakadályozhatja.
Ez volt az első olyan tudományos kutatás, amely a jóga esetében az ősi indiai mozgásforma közvetlen egészségügyi hatását vizsgálta és összefüggést mutatott ki a a jobban működő immunrendszer és a jóga között.
Videó: HáziPatika.com
ITT MEGOSZTHATOD:
A kevésbé felhős tájakon is erősen megnövekszik a felhőzet, ezzel együtt növekszik a csapadékhajlam. Az éjféli óráktól északnyugat felől gyors ütemben kiderül az ég, ezzel együtt egyre inkább az ország keleti felén, hajnalban már csak az északkeleti megyékben és a keleti határ közelében lehet eső, zápor, zivatar. Azonban a Nyugat-, Északnyugat-Dunántúl fölé ismét érkezhetnek felhők. Az északnyugatira forduló szél estétől megélénkül, a front mentén megerősödik. Zivatarok környezetében viharos lökések is lehetnek.Késő estére 18 és 27 fok közé csökken a hőmérséklet, keleten a magasabb értékekkel. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 11 és 19 fok között várható. A hideg- és a melegfrontra érzékenyeket is megterhelheti a hétfői időjárás.
