A BioTechUSA-cégcsoport 2026 első negyedévében felmérte a hazai lakosság táplálékkiegésztőkhöz való hozzáállását. Az Inspira Research által készített reprezentatív kutatásból kiderült, hogy a magyar lakosság 68 százaléka szed táplálékkiegészítőt, közülük minden második ember rendszeresen, elsősorban preventív céllal. A legaktívabb fogyasztók a 40-49 éves korosztály és a városi lakosság tagjai, míg a fiatalok körében magasabb az alkalmi használók aránya. Azoknál, akik rendszeresen sportolnak, a kiegészítők már nem csupán opcionálisak, hanem a tudatos étrend és edzésterv mindennapi részei.
A kutatás adatfelvétele 2026 februárjában készült, 1000 fős online mintán, amely nem, életkor, régió, településtípus és iskolai végzettség szerint reprezentálja a 18 évesnél idősebb magyar lakosságot”
– mondta el Fényes Csongor, az Inspira Research kutatója.
A nőké a szépségápolás, a férfiaké a teljesítményfokozás
A táplálékkiegészítők fogyasztásának legyakrabban említett célja az egészségmegőrzés, az immunrendszer megerősítése, a regeneráció segítése és a fáradtság, stressz csökkentése. A legnépszerűbb termékkategóriák közé így a vitaminok és ásványi anyagok tartoznak, amelyeket a válaszadók több mint kétharmada fogyaszt. Ezt követik a kollagén- és ízületvédő készítmények, majd a fehérjék, aminosavak és a kreatin. Megfigyelhető az is, hogy a nők körében nagyobb arányban jelenik meg a szépségápolás és stresszcsökkentés funkciója, a férfiak körében pedig magasabb azok aránya, akik teljesítményfokozás céljával szednek táplálékkiegészítőket.
Érdekesség, hogy a lakosság legnagyobb aránya (46 százalék) betegségmegelőzés céljából vásárol táplálékkiegészítőt, de a felmérésben többször visszatérő elem volt a stressz és fáradtság is, ami feltehetően összefüggésben állhat a társadalom mentális terheltségével. Az OECD 2019-es kutatása szerint ugyanis a magyarok 14 százaléka élt valamilyen mentális egészségügyi problémával. Feltételezhető, hogy ez az arány az elmúlt években tovább emelkedett. A rendszeres testmozgás bizonyítottan javítja a mentális egészséget: csökkenti a stresszt, a szorongást és a depressziós tüneteket, miközben javítja a hangulatot és az önértékelést is.
Egyre tudatosabbak a vásárlók
A kutatás arra is rávilágított, hogy a lakosság egyre tudatosabb, a minőség iránt nagy az igény. A fogyasztók számára különösen fontos az átlátható és érthető összetétel, valamint a termékek biztonsága, beleértve a doppingmentességet is. A megyeszékhelyen élő 50-55 éves férfiak mondták azt a legnagyobb arányban, hogy nincs semmilyen félelmük. A megkérdezettek 37 százaléka azonban kifejezetten tart attól, hogy a termékek hatóanyag-tartalma nem felel meg a valóságnak, míg 32 százalékuknak a minőséggel szemben támadnak kételyei. Érdekes különbség figyelhető meg az egyes kategóriák között: míg a kollagén- és szépségápolási termékek esetében kisebb a bizalmatlanság, addig a vitaminok, valamint az állóképességet vagy izomtömeg-növelést célzó készítmények esetében erősebb a kétely.
A vásárlási döntések során az ár továbbra is a legfontosabb szempont (a válaszadók 56 százaléka említette), amelyet szorosan követ a minőség (48 százalék) és a hatóanyag-tartalom (44 százalék). Az információszerzésben egyszerre vannak jelen a személyes és digitális csatornák: a válaszadók 41 százaléka gyógyszertárakban, személyes tanácsadás során tájékozódik a táplálékkiegészítőkről, de jelentős szerepet játszanak a termékek választásánál az online cikkek és szakmai oldalak (39 százalék), valamint a webshopok termékleírásai is (37 százalék). A kutatás arra is rávilágított, hogy a tájékozódási szokások településtípusonként eltérnek: míg a falvakban és községekben élők elsősorban a gyógyszertárakban szerzett információkra támaszkodnak, addig a fővárosiak inkább az online forrásokat részesítik előnyben.
Mennyit költünk táplálékkiegészítőkre?
A felmérésből az is kiderült, hogy a vitaminokat sokan nem sorolják a táplálékkiegészítők közé. A vásárlási szokásokat vizsgálva ugyanakkor azt láthatjuk, hogy a kiadások tekintetében a tipikus vásárló havonta körülbelül 10 ezer forintot költ táplálékkiegészítőkre, de egy kisebb, magasabb költésű csoport az átlagot 12 442 forintra emeli. Termékkategóriák szerint a vitaminok esetében a havi átlagköltés 9 500 forintra tehető, míg a fehérjék esetében ez 10 ezer forint körül mozog.
