Versenyezzen a kilóival!

Versenyt hirdet a Magyar Elhízástudományi Társaság a fölösleges kilókkal küzdők eredményesebb fogyásának érdekében. Cél az életmódváltás és az egészség megőrzése.

A Társaság Könnyenfogyok Program elnevezésű versenye három hónapig tart, szeretnék ha orvosi tanácsadás mellett minél több elhízottnál életmódváltás alakulna ki.

A hangsúlyt a fokozatos, hosszú távú fogyásra helyezik, ami a diéta, a mozgás és a szakorvos együttes erejével érhető el. Az orvos nemcsak szakértelmével segíti a helyes étrend kialakítását, hanem folyamatos kontrollt, motiválást és lelki támogatást nyújt a hozzá forduló túlsúlyosoknak.

A vetélkedés nem a gyors fogyásról szól, a díjazás a három hónap alatt vezetett blogbejegyzések, fényképek, történetek alapján történik.

A programra 2009. április 3. és május 1. között lehet jelentkezni, bővebb információt a www.konnyenfogyok.hu oldalon olvashat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +4 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult időre számíthatunk, délen, délnyugaton szakadozhat a felhőzet. Többfelé várható további eső, csupán a nyugati, délnyugati tájak maradhatnak csapadékmentesek. Az Északi-középhegység, valamint az Észak-Alföld területén jelentős mennyiség hullhat. Előbbi magasabb térszínein havas eső nem kizárt. Az éjszaka első felében veszít erejéből a légmozgás, majd hajnaltájt ismét erősödni kezd az északi, északnyugati szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 2 és 6 fok között alakul. Hétfőn várhatóan nem kell erős fronthatástól tartani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.
kvíz
Szem és látás: alaptudás, mégis sokan hibáznak – Teszteld magad kvízünkben! Szemünk egészsége kellő törődést igényel a mindennapokban, sokszor mégis megfeledkezünk róla. Mennyire vagy jártas a témában? Teszteld a tudásod kvízünkben!