Több mint 150 kilót fogyott, megmutatta, hogy hogyan néz ki most a teste

Megmutatta a drámai mértékű fogyását a férfi, aki ezzel másokat szeretne buzdítani arra, hogy éljenek egészséges életet.

A dél-karolinai Cole Prochaska több mint 152 kilót fogyott az elmúlt néhány év alatt, és ez bizony rengeteg felesleges bőrfelesleggel is járt. 

Prochaska a fogyását a közösségi médiában is dokumentálta, de csak a közelmúltban mert megosztani magáról egy félmeztelen képet Twitteren. 

"Nagyon nehéz volt megosztanom egy félmeztelen képet magamról, de idáig jutottam. Több mint 150 kilót fogytam! A legtöbben nem hittek bennem, de én hittem magamban. Köszönöm az inspirációt tesók" - írta a férfi. 

A fotót majdnem 72 ezer ember lájkolta és rengetegen gratulálnak a hatalmas mérföldkőnek. 

“Micsoda harcos vagy. Tisztelet.” 

“Így néz ki a győzelem. Abban az 1%-ban vagy, akik megváltoztatták a fizikai megjelenésüket. Nagyszerű munka” 

“Ez a fotó az elszántságról, kitartásról és teljesítményéről szóló csodálatos történetet mesél el.” -írta egy másik Twitter felhasználó a férfi fotója alá. 

A Prochaska bevallotta, hogy körülbelül két éve váltott életmódot, mert nem szeretett volna idejekorán cukorbetegségben meghalni. 

Nagy fogyás,
A nagy fogyás után most bőreltávolító műtét vár (Foto: https://twitter.com/3to1fitnesspro/)

Mi volt a fogyásának titka?

A férfi elkezdett edzőterembe járni, és teljes megváltoztatta az étkezési szokásait. De arra is figyelt, hogy minden nap megtegyen legalább 10.000 lépést. 

Az új életmódja sikeresnek bizonyult, és elkezdtek leolvadni róla a kilók. A férfi életében a következő lépés az lesz, hogy eltávolítják róla a felesleges és megereszkedett bőrt, valamit feljavítják az alatt lévő szöveteket és annak tónusát. 

Ezeket a műtéteket a nagy fogyások után gyakran szakaszosan hajtják végre a pácienseken, ami így hónapokig, de akár évekig is eltarthat. A 2020-as plasztikai sebészeti statisztikai jelentés szerint ezek az eljárások 4000 és 15000 dollár (nagyjából 132 ezer forinttól - 5,1 millió forint) között mozognak

Az Amerikai Plasztikai Sebészeszek Társasága (ASPS) által közzétett adatok szerint 2018-ban közel negyedmillióval több kozmetikai beavatkozást (ide tartoznak a bőreltávolító műtétek is) hajtottak végre, mint az előző évben.

Prochaska azt mondta, ha a biztosítás nem fedezi a műtétet, akkor elindít egy GoFundMe-t, és közösségi adományozásból gyűjt pénzt a bőreltávolító műtétre. 

 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +4 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult időre számíthatunk, délen, délnyugaton szakadozhat a felhőzet. Többfelé várható további eső, csupán a nyugati, délnyugati tájak maradhatnak csapadékmentesek. Az Északi-középhegység, valamint az Észak-Alföld területén jelentős mennyiség hullhat. Előbbi magasabb térszínein havas eső nem kizárt. Az éjszaka első felében veszít erejéből a légmozgás, majd hajnaltájt ismét erősödni kezd az északi, északnyugati szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 2 és 6 fok között alakul. Hétfőn várhatóan nem kell erős fronthatástól tartani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.
kvíz
Szem és látás: alaptudás, mégis sokan hibáznak – Teszteld magad kvízünkben! Szemünk egészsége kellő törődést igényel a mindennapokban, sokszor mégis megfeledkezünk róla. Mennyire vagy jártas a témában? Teszteld a tudásod kvízünkben!