Elhízást okozhatnak a stresszes élethelyzetek

Elvesztette állását? Aggasztja valami? Úgy érzi, nem képes irányítani döntéseit a munkahelyén? Amennyiben az utóbbi időben hízott, valószínűleg igennel válaszolt legalább a fenti kérdések egyikére - derült ki egy, az American Journal of Epidemiology folyóiratban megjelent tanulmányból.

A nők főként a feszült családi viszonyok, a munkahelyi elvárások, a számlák fizetésének nehézsége és az életkörülmények miatti korlátozottság érzése miatt híznak, míg a férfiaknál ezek az okok a munkahelyi stressz, a döntésképtelenség, a számlák kifizetésének nehézsége és az új kihívások hiánya.

Dr. Jason Block, a Harvard Egyetem ösztöndíjas kutatója a "pszichológiai stressz" fogalmával jellemezte a súlygyarapodáshoz vezető tényezőket és kiderült, a magas testtömegindex (BMI) hajlamosít a stressz miatti hízásra, miközben a soványaknál nem tapasztalható ilyen. A stresszes időszakokban az emberek evési szokásai megváltozhatnak. A kutatók egy reprezentatív, 1355 férfiból és nőből álló minta adatait vizsgálták 1995 és 2004 között.

"Az eredmények azt mutatják, különbözőképpen befolyásolja a stressz a férfiak és a nők hízását" - írták a szerzők. "A munkán és anyagiakon kívüli stresszorok, például a családi feszültségek hatására a nők hízni kezdenek, ám a férfiak nem." A kutatók szerint az orvosoknak tisztában kellene lenniük azzal, hogy a stressz súlygyarapodást okozhat és azt javasolják, indítsanak a munkahelyi stresszt csökkentő programokat a túlsúlyos és elhízott emberek fogyásának elősegítésére.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +24 °C
Minimum: +12 °C

A fátyolfelhőzetre, illetve erőteljes gomolyfelhő-képződésre számíthatunk. Elsősorban a Kelet-Dunántúl és a Duna vonalának tágabb térségében egyre nagyobb számban alakulhatnak ismétlődő jelleggel záporok, zivatarok. Helyenként intenzív, nagyobb mennyiségű csapadék is előfordulhat. Legkisebb eséllyel az északkeleti, keleti harmadban eshet. A délkeleti szelet többfelé élénk, helyenként erős lökések kísérik. Késő estére 14 és 20 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás-változás hátterében egy mediterrán ciklon közeledése áll, ami miatt gyenge kettősfronti hatás érvényesül.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra