Elhízást okozhatnak a stresszes élethelyzetek

Elvesztette állását? Aggasztja valami? Úgy érzi, nem képes irányítani döntéseit a munkahelyén? Amennyiben az utóbbi időben hízott, valószínűleg igennel válaszolt legalább a fenti kérdések egyikére - derült ki egy, az American Journal of Epidemiology folyóiratban megjelent tanulmányból.

A nők főként a feszült családi viszonyok, a munkahelyi elvárások, a számlák fizetésének nehézsége és az életkörülmények miatti korlátozottság érzése miatt híznak, míg a férfiaknál ezek az okok a munkahelyi stressz, a döntésképtelenség, a számlák kifizetésének nehézsége és az új kihívások hiánya.

Dr. Jason Block, a Harvard Egyetem ösztöndíjas kutatója a "pszichológiai stressz" fogalmával jellemezte a súlygyarapodáshoz vezető tényezőket és kiderült, a magas testtömegindex (BMI) hajlamosít a stressz miatti hízásra, miközben a soványaknál nem tapasztalható ilyen. A stresszes időszakokban az emberek evési szokásai megváltozhatnak. A kutatók egy reprezentatív, 1355 férfiból és nőből álló minta adatait vizsgálták 1995 és 2004 között.

"Az eredmények azt mutatják, különbözőképpen befolyásolja a stressz a férfiak és a nők hízását" - írták a szerzők. "A munkán és anyagiakon kívüli stresszorok, például a családi feszültségek hatására a nők hízni kezdenek, ám a férfiak nem." A kutatók szerint az orvosoknak tisztában kellene lenniük azzal, hogy a stressz súlygyarapodást okozhat és azt javasolják, indítsanak a munkahelyi stresszt csökkentő programokat a túlsúlyos és elhízott emberek fogyásának elősegítésére.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +16 °C
Minimum: +10 °C

Az ország nagy részén átmeneti szakadozások mellett döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég. Összességében többfelé számíthatunk csapadékra, tartós eső, zápor, főként a keleti országrészben zivatarok is kialakulhatnak. Elsősorban a Nyugat-Dunántúlon megerősödik, Sopron és a Balaton térségében viharossá fokozódhat az északnyugati szél. Zivatarok környezetében viharos széllökések is előfordulhatnak.Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. Hétvégén egy mediterrán ciklon hatására fordul nagyot az időjárás, ami a fronthelyzetet is nagyban meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!