Az elhízás 10 évvel csökkenti a várható élettartamot

Brit kutatók szerint a kórosan túlsúlyos emberek átlagosan 10 évvel élnek kevesebbet, mint amennyi a várható élettartamuk.

A kutatók összesen 900000 európai és amerikai felnőtt egészségügyi adatait vizsgálták meg 15 évre visszamenőleg. A 15 év alatt összesen 70 000-en hunytak el.

Az eredmények szerint azok, akik 18 kilóval nyomnak többet testalkatuknak megfelelő súlyuknál, átlagosan 3 évvel kevesebb ideig élnek, mint normál súlyú társaik. A kórosan túlsúlyosak (40 kg, vagy ennél több súlyfelesleg) pedig akár 10 évvel is megrövidíthetik várható élettartamukat.

"Az ilyen extrém súlytöbbletnek hasonló egészségügyi hatásai vannak, mint a dohányzásnak - nyilatkozta Richard Peto, az Oxford Egyetem egészségügyi statisztikus professzora - Ezért nagyon fontos, hogy a túlsúlyosok mindenképpen próbáljanak változtatni az életmódjukon, ugyanis nagyon a legtöbben, ha elkezdenek hízni, meg sem állnak a kóros elhízás állapotáig, az pedig mint látjuk, életveszélyes is lehet."

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +9 °C
Minimum: +2 °C

Döntően erősen felhős vagy borult, párás, helyenként ködös időre számíthatunk - főként délnyugaton nagyobb területen tartós köd is kialakulhat -, ugyanakkor a keleti tájakon még maradhatnak kevésbé felhős körzetek. A szakadozott csapadékzóna tovább halad kelet, északkelet felé, amely több helyen okoz kisebb esőt, záport - a csapadék súlypontja reggelre a keleti országrészre helyeződik. Emellett a ködös, rétegfelhős tájakon szitálás is előfordulhat. A keleti, délkeleti többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este -1, +7 fok várható. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +4 fok között alakul. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!