Az elhízás 10 évvel csökkenti a várható élettartamot

Brit kutatók szerint a kórosan túlsúlyos emberek átlagosan 10 évvel élnek kevesebbet, mint amennyi a várható élettartamuk.

A kutatók összesen 900000 európai és amerikai felnőtt egészségügyi adatait vizsgálták meg 15 évre visszamenőleg. A 15 év alatt összesen 70 000-en hunytak el.

Az eredmények szerint azok, akik 18 kilóval nyomnak többet testalkatuknak megfelelő súlyuknál, átlagosan 3 évvel kevesebb ideig élnek, mint normál súlyú társaik. A kórosan túlsúlyosak (40 kg, vagy ennél több súlyfelesleg) pedig akár 10 évvel is megrövidíthetik várható élettartamukat.

"Az ilyen extrém súlytöbbletnek hasonló egészségügyi hatásai vannak, mint a dohányzásnak - nyilatkozta Richard Peto, az Oxford Egyetem egészségügyi statisztikus professzora - Ezért nagyon fontos, hogy a túlsúlyosok mindenképpen próbáljanak változtatni az életmódjukon, ugyanis nagyon a legtöbben, ha elkezdenek hízni, meg sem állnak a kóros elhízás állapotáig, az pedig mint látjuk, életveszélyes is lehet."

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +4 °C

Túlnyomóan borult időre számíthatunk, és több helyen - főként az északi és keleti országrészben - alakulhat ki jellemzően gyenge intenzitású időszakos eső, zápor. Estétől északkelet felől már elkezdhet szakadozni, csökkenni a felhőzet. Napközben nagy területen lesz erős, a Nyugat-Dunántúlon és a Bakonyban viharos az északias szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul, késő estére 3 és 9 fok közé hűl le a levegő. Északi-északkeleti áramlással hideg levegő zúdul a Kárpát-medence fölé, ami az arra érzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?
kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.