A jojó diéta megváltoztatja az agy stresszválaszát

Nagyobb eséllyel szednek vissza több súlyt azok a fogyókúrázók, aki gyorsan nagy tömegtől szabadulnak meg - néhányuk azért, mert megváltozik az agy stresszválasza.

Kutatók diétára fogott egereknél vizsgálták a viselkedést és a stresszhormonok szintjét - derült ki a Pennsylvaniai Egyetem szerdán közölt tanulmányából, amelyet a Journal of Neuroscience című tudományos folyóirat ismertetett.

A szigorú diétán lévő egerek - amelyeket már többször koplaltattak - több magas zsírtartalmú ételt ettek, mint az azonos stressz-szintű, de hagyományos étrenden tartott társaik. Három hét alatt az első csoporthoz tartozó egerek testsúlyuk 10-15 százalékát vesztették el, ennyit tudnak az emberek is hasonló időszak alatt - közölték kutatók.

A diétán lévő egereknél a kortikoszteron nevű sztresszhormon magasabb szintjét mutatták ki. A szakemberek szerint ezeknél a példányoknál depressziós viselkedés is mutatkozott. Azt is észlelték, hogy a stresszt és az étkezési mintákat szabályozó gének megváltoztak az egereknél.

Az utóbbi folyamat akkor sem indult be, amikor a diétán tartott egerek újra normálisan táplálkozhattak, és visszanyerték súlyukat - olvasható a tanulmányban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
agy egészsége
Agyi hanyatlás ellen: 5 mindennapi szokás, amelyet a neurológusok is ajánlanak
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
Karfiolszerű elváltozás odalent: ez okozza – Erősen fertőző lehet a bőrtünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +5 °C

Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég, csak kisebb körzetekben lehet olykor szakadozottabb a felhőzet - ezeken a részeken átmeneti pára, köd képződhet. Főként a középső országrész feletti összeáramlási vonal mentén időszakos gyenge eső, zápor továbbra is előfordulhat. Az északi szél a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten élénk marad, néhol erős széllökés is lehet.A legalacsonyabb éjszaki hőmérséklet nagyrészt 2 és 10 fok között alakul, de a szélvédett, kevésbé felhős hidegre hajlamos helyeken átmenetileg 0 fok köré hűlhet a levegő. Noha felhősebb lesz az idő, fronthatás továbbra sem érvényesül, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?