Megérkezett a jövő C-vitaminja! (x)

Szeretné hatékonyan támogatni immunrendszerét az őszi-téli hónapokban? Válassza a liposzómális C-vitamint, melyet joggal neveznek a jövő C-vitaminjának. Miben tud többet más C-vitaminkészítményekhez képest? Az alábbi cikkből kiderül!

Nem minden C-vitamin jut el oda, ahova kell?!

Ahhoz, hogy megértsük, miért előnyös a C-vitamint liposzómális formában pótolni, meg kell ismernünk, mi is az alapvető probléma a C-vitaminnal. Pontosabban annak hatékony felszívódásával. Bizonyított tény, hogy a C-vitamint a szervezet csak korlátozottan tudja elraktározni. A bevételt követően a felszívódni nem képes mennyiség távozni kényszerül a vizelettel. Sokan azt gondolják, hogy ez a "felesleg", amire nincs szüksége a szervezetnek. De ez tévhit! A szervezetnek igenis szüksége lenne rá, csak nagyobb dózis bevétele esetén nincs elegendő hely a C-vitamin raktárakban. Ezért hatékonyabb, ha naponta többször, kisebb dózist viszünk be.

Mekkora ez a kisebb dózis? A kutatások azt mutatják, hogy egy hagyományos, 200 mg-os tablettával a szervezet csaknem teljesen telítődik. Sőt, már ilyen kis mennyiség bevétele esetén is észlelhető a vizeletben nem hasznosult C-vitamin. Minél nagyobb dózist viszünk be egyszerre, szervezetünk annál kisebb mennyiséget képes hasznosítani belőle.

"1000 mg hagyományos C-vitamin akár 80%-a kiürül anélkül, hogy a szervezet hasznosítani tudná." Ebből is látszik, hogy nagyobb dózisok szedése esetén csupán azt érjük el, hogy vizeletünk C-vitaminban különösen gazdag lesz, miközben szervezetünk továbbra is C-vitaminra "éhezik".

Mi köze van a liposzómális C-vitaminnak az anyatejhez?

A szó szoros értelmében nem sok. A liposzómális C-vitamin a C-vitamin és természetes anyagok, ún. foszfolipidek okos kombinációja. A gyártási folyamat során ezek a foszfolipidek egy természetes burkot alakítanak ki a C-vitamin molekulák körül. És itt jön képbe az anyatej, hiszen az ötlet innen származik. Az anyatejben a tápanyagokat szintén ilyen természetes foszfolipid burok veszi körül. Mindezt azért, hogy a babák szervezete a lehető legjobban tudja azokat hasznosítani. Ez a burok ugyanis védőburkot nyújt a vitamin számára az emésztési folyamat során, és lehetővé teszi a kiváló hatékonyságú felszívódást. C-vitamin esetében ez azt jelenti, hogy "nagyobb dózis bevétele esetén sem kell azon aggódnunk, hogy a C-vitamin nagy részét a fürdőszobában "látjuk viszont"."

Több, mint pusztán hosszan tartó!

A C-vitamin felszívódási problémák kiküszöbölésére elsőként a nyújtott hatású készítmények jelentek meg. A kutatások azonban azt mutatják, hogy ezek a készítmények továbbra is csak korlátozottan alkalmasak a magasabb dózisok hatékony bevitelére. Hogy miért? Mert a C-vitamin alapvetően vízben oldódik. A szervezet viszont a zsírban oldódó vitaminokat tudja hatékonyan elraktározni. A nyújtott hatás tehát önmagában nem elég, mert a C-vitamin továbbra is vízoldékony marad.

"A liposzómális C-vitamin azon túl, hogy szintén biztosítja a nyújtott felszívódást, többre is képes."

A fent említett természetes buroknak köszönhetően ugyanis a C-vitamin zsírban oldódóvá válik. Így a "becsomagolt" C-vitamin a megfelelő helyre, a sejtbe kerül.

Akár kevesebbet is szedhet belőle

Igen, hiszen a kiváló hasznosulásnak - a fentieken túl - ez az egyik előnye: csökkenthetők a dózisok, mert a hatóanyag eljut oda, ahol ténylegesen hatnia kell. További pozitívum, hogy

"a felszívódási hatékonyságnak köszönhetően kíméli az emésztőrendszert", nem tapasztalható például gyomorégés, megnövekedett vizelési inger vagy akár hasmenés.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

Lassan tovább csökken a felhőzet, így az ország nyugati, délnyugati harmada kivételével már döntően napos, gyengén felhős idő várható. Csapadék nem valószínű. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, északkeleten néhol erős lökések is.A csúcshőmérséklet 8 és 13 fok között alakul.Késő estére 1 és 8 fok közé hűl le a levegő. A hét közepén sem érvényesül fronthatás, továbbra is frontmentes időben lehet részünk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!