Savanyú káposztás rétes

Újabb receptet osztunk meg, mellyel garantáltan elviselhetőbb lesz a tél. Miközben elkészítjük, gondoljunk arra, hogy nincs már messze a tavasz a friss zöldségekkel.

Korábban már leírtuk, hogyan készítsünk otthon savanyú káposztát - ehhez a recepthez is szükségünk lesz rá. Ha ezzel megvagyunk, bele is vághatunk a rétessütésbe.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 400 g friss élesztős leveles tészta
  • 600 g savanyú káposzta
  • 200 g bacon
  • 1 közepes vöröshagyma
  • olaj
  • só, frissen őrölt bors
  • 1 evőkanál egész köménymag
  • 1 tojás

A sütőt melegítsük elő 175 fokra. A savanyú káposztát ízlés szerint hideg víz alatt mossuk át, majd hagyjuk lecsepegni. A bacont vágjuk kis kockákra, egy nagyon kevés olajon futtassuk át, majd a szeletelt hagymával is pirítsuk össze. Adjuk hozzá a savanyú káposztát, sózzuk, borsozzuk, és addig süssük, míg aranybarna lesz.

A rétes savanyú káposztával töltve is igen ízletes
A rétes savanyú káposztával töltve is igen ízletes

A leveles tésztát a hosszabbik oldalával magunk felé terítsük ki, majd halmozzuk a hozzánk közelebb lévő harmadába a káposztás tölteléket úgy, hogy a szélein maradjon legalább 2 cm, ahol nincs töltelék. Először a rövidebb oldalait hajtsuk be, majd a hozzánk közelebb eső hosszabb oldalánál kezdjük el szorosan feltekerni. A vágott felével lefelé helyezzük át sütőpapírral bélelt tepsibe, a tetejét kenjük meg felvert tojással, és szórjuk meg egész köménymaggal. Előmelegített sütőben kb. 35-40 perc alatt süssük aranybarnára, de szeletelés előtt várjunk 10 percet, míg lehűl.

Szerző: Pancsovay Zita, a Borganika.hu gourmet séfje

A recept a Nők Lapja Egészség februári számában jelent meg.

A recept a Nők Lapja Egészség februári számában jelent meg

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
Idegkárosodást és szívritmuszavart is okozhat, ha így szeded a vitaminokat
hasnyálmirigy
Árt a hasnyálmirigynek, de napi szinten fogyasztjuk
agy egészsége
Agyi hanyatlás ellen: 5 mindennapi szokás, amelyet a neurológusok is ajánlanak
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +34 °C
Minimum: +20 °C

A fátyolfelhőzet mellett hazánk északnyugati felén erőteljes marad a gomolyfelhő-képződés, és kis eséllyel záporok, zivatarok átvonulása várható délnyugatról északkeleti irányba. A déli, délnyugati szél időnként megélénkül, zivatarok környezetében erős, viharos széllökések is lehetnek.Késő estére 26, 33 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 17 és 24 fok között várható. Csütörtökön még a melegedés határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, ami a melegfrontra érzékenyek körében kellemetlen panaszokat idézhet elő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

parlagfű
Parlagfű: bírságot kaphat, aki nem irtja. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! A parlagfű-allergiáról és annak kezeléséről rengeteg tévhit kering. Vajon te felismered, mely állítások igazak és melyek hamisak?
kvíz
A nők 80 százalékát érinti, mégis kevesen tudják, mit kell tenni vele – Teszteld a tudásodat! Tisztában vagy a változókori hőhullámok rizikófaktoraival, tüneteivel és kezelési lehetőségeivel? Kvízünkben most letesztelheted a tudásodat!